Otros han establecido que el estrés no puede bloquear los sueños o erradicar la fase REM de su ciclo de sueño.
Sin embargo, el estrés puede influir en la naturaleza de sus sueños, ya que nuestros sueños a menudo son la creación de nuestro subconsciente.
Al investigar sobre cualquier correlación entre el estrés y los sueños, encontré varios artículos que relatan la correlación entre ciertos tipos de sueños y la relación que pueden tener que enfatizar.
Por mucho que no creo en la interpretación de los sueños, esto sin embargo sugiere sin falta que las personas bajo una gran cantidad de estrés también sueñan. La naturaleza de los sueños, sin embargo, varía. Las pesadillas como Mecanismo de Afrontamiento para el Estrés me llevaron a un estudio que dice que las pesadillas tienen un lado positivo cuando se trata de lidiar con el estrés.
