¿Cuál debería ser la proporción saludable de progesterona a estrógeno?

No funciona así. No hay “relación”. Cada hormona tiene su propio nivel de producción y, cuando baja, se dosifica cada hormona para alcanzar el rango óptimo de esa hormona. Es importante que vayas a un especialista en hormonas con entrenamiento real fuera de la escuela de medicina. No enseñan esto en la facultad de medicina, por lo que la mayoría de los médicos no saben esto a menos que hayan solicitado capacitación clínica formal. Hay rangos saludables particulares para cada hormona y el objetivo es conseguir esos niveles donde deberían estar y mantenerlos allí.