¿Cuál es el vínculo entre los trastornos del sueño y la depresión?
La incapacidad para dormir es uno de los signos clave de la depresión clínica. Otro signo de depresión clínica es dormir demasiado o quedarse dormido.
Tener un trastorno del sueño en sí no causa depresión, pero la falta de sueño juega un papel. La falta de sueño causada por otra enfermedad médica o por problemas personales puede empeorar la depresión. La incapacidad para dormir que dura durante un largo período de tiempo también es una pista importante de que alguien puede estar deprimido.
