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No soy un experto en nutrición.
El crecimiento se asocia con el metabolismo y su composición genética. No está asociado con el hábito de la comida.
En India, los niños de 60 y 70 años tenían retraso en el crecimiento. La razón es la falta de yodo, por lo que el gobierno hizo obligatorio el enriquecimiento de la sal de mesa con yodo. El metabolismo está relacionado con la glándula tiroides. Para que la tiroides produzca tiroxina, necesita yodo.
Por lo tanto, cualquier alimento rico en yodo debería ayudar con el crecimiento.
Tenga en cuenta que también hay otros componentes como el calcio, la ingesta de proteínas tienen una influencia en el crecimiento.
