Causa de la acidez
Está bien descrito que en el estómago se producen jugos gástricos, la producción excesiva de jugos gástricos conduce a un alto contenido ácido en el estómago, lo que conduce a la acidez. El fenómeno natural para neutralizar la acidez es mediante la producción de bicarbonatos neutros y prostaglandinas en el revestimiento mucoso.
Síntomas de la acidez
Ardor en el estómago
Indigestión
Estreñimiento
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Sabor agrio
Inquietud
Remedios caseros para la acidez que pueden usarse fácilmente en su cocina.
1. hojas de albahaca
Simplemente coma algunas hojas de albahaca a la primera señal de malestar ácido. Asegúrate de masticarlos a fondo.
Otra opción es hervir de tres a cinco hojas de albahaca en una taza de agua y dejarla cocer a fuego lento durante unos minutos. Puedes endulzar este té de albahaca con miel. Sin embargo, no agregues leche. Bebe con frecuencia
2. Canela
Agregue media cucharadita de canela en polvo en una taza de agua.
Llévelo a ebullición y luego déjelo reposar durante unos minutos.
Bebe este té de canela dos o tres veces al día.
3. suero de leche
Moler media a una cucharadita de semillas de fenogreco con un poco de agua para hacer una pasta. Mézclalo en un vaso de suero de leche, también llamado chaas, y tómalo para aliviar el dolor de estómago causado por la acidez.
O bien, puede simplemente beber suero de leche simple varias veces al día hasta que obtenga alivio. Mezcle un poco de pimienta negra o una cucharadita de hojas de cilantro molidas para obtener los mejores resultados
Fuente: Acidity Care Pack
