¿Cuáles son los peligros de cargar el teléfono celular junto a usted mientras duerme?

Hay dos riesgos menores:

  • El cargador o el teléfono podrían funcionar mal y provocar un incendio, especialmente si los golpeas mientras duermes.
  • El teléfono y las alertas lo despertarán, y tendrá problemas para volver a dormirse y estará cansado por la mañana. Esto es particularmente un problema si eres un adicto a las redes sociales. Este es el problema potencial más serio.

Mantengo mi teléfono fuera de mi alcance y tengo un timbre predeterminado y alertas muy silenciosos. Solo las personas en mi lista de contactos tienen un fuerte sonido. No uso mi teléfono por la noche.

Según el estudio Pew Internet Project, el 65% de los usuarios de teléfonos celulares mantienen sus teléfonos celulares en una cama mientras duermen. Aunque una fracción realmente podría usarlo para aplicaciones de meditación o relajación / música, los efectos adversos para la salud de dormir junto a sus teléfonos celulares han sido una controversia ancestral. Algunos de los otros impactos sobre la salud cuando duerme junto a su teléfono son

Aumenta las actividades cerebrales

Puede causar cáncer

Efectos cognitivos y de comportamiento

Mal funcionamiento reproductivo

Explosión durante la carga

Visite 6 Impactos de salud cuando duerma al lado de su teléfono celular – Biblioteca de salud para conocer en detalle estos impactos sobre la salud.