Los exámenes médicos para NDA 2 (2017) se llevarán a cabo en el mes de enero a febrero de 2018.
Y este es un período suficiente para corregir la rodilla knock.
El yoga y el ejercicio físico son las mejores formas de tratamiento.
La terapia física generalmente es beneficiosa para personas con rodillas torcidas. Para corregir las rodillas golpeadas, se debe tratar toda la pierna, especialmente:
- Activando y desarrollando los arcos de los pies,
- Despertar los músculos externos de la pierna (abductores), y
- Aprender a mover el hueso interno del tobillo hacia el hueso del tobillo externo y hacia arriba, hacia las rodillas.
Trabajar con un especialista en medicina física, como un fisiatra o un fisioterapeuta, puede ayudar al paciente a aprender cómo mejorar los resultados y utilizar los músculos de las piernas de manera adecuada para soportar las estructuras óseas. Los tratamientos alternativos o complementarios pueden incluir ciertos procedimientos de Iyengar Yoga o el Método Feldenkrais.
