¿Por qué me estoy enfermando con un virus estomacal severo cada pocos meses?

La mayoría de las enfermedades estomacales, a menos que estén acompañadas de síntomas bronquiales, son típicamente intoxicaciones alimentarias. Si ha estado enfermo o ha tomado antibióticos, es posible que tenga una ecología interna poco poblada.

El microbioma humano: cómo funciona + una dieta para la salud intestinal

El cuerpo humano está ocupado por tres veces más células del microbioma que nuestra propia materia celular. Mantener esto poblado y en equilibrio produce un estado de gran salud y puede reducir la enfermedad durante años. (9, para mí personalmente. Y solía ser como tú, enfermando cada pocos meses)

Comience introduciendo alimentos ricos en probióticos cultivados en su dieta, como chucrut sin refinar o kim-chi. Si no puedes soportar el sabor, poner un poco en un batido de fruta mezclado funciona muy bien.

Esto comienza el proceso de construir su sistema inmune. Pero también se necesitan otras cosas. Una dieta alta en vegetales, de todos los colores, es importante. También puede agregar hierbas, superalimentos y otras sustancias como hongos medicinales en cualquier momento que esté cansado de estar enfermo y cansado. Te deseo suerte.

Además de los comentarios y respuestas aquí, también sugiero que desinfecte su cepillo de dientes y lo mantenga en un área cerrada lejos del inodoro. Cuando era periodista de noticias de salud / medicina, probamos cepillos de dientes de varias personas. Encontramos todo tipo de bacterias, incluida la materia fecal. Los cepillos de dientes solo deben conservarse durante un par de meses (3 como máximo). Deben ser desinfectados regularmente colocándolos en el lavavajillas o sumergiéndolos en peróxido de hidrógeno durante la noche. La gente tiende a volver a infectarse con cepillos de dientes contaminados. Además, el cepillo de dientes debe estar alejado del inodoro. Cada vez que enjuaga, hay un spray microscópico que proviene de la descarga. Esas partículas pueden aterrizar en su cepillo de dientes. Esto es solo una cosa que puede hacer para ver si lo ayudará. Vaya a ver a un médico, es posible que tenga otros problemas de salud.

Esto podría estar asociado con sus hábitos o entorno o tal vez con su sistema inmune.

  1. Hábito: ¿te muerdes la uña? ¿Come carne cruda (por ejemplo, salmón)? ¿Calidad del agua? ¿Te lavas la mano antes de comer?
  2. Medio ambiente: ¿el medio ambiente que está viviendo es lo suficientemente higiénico (por ejemplo, las moscas)?
  3. Sistema inmunológico: esto simplemente está en tu ADN, quizás puedas estimular tu sistema inmune al consumir vitamina C

Espero que esto ayude

Lo más probable es que sea agua mala (puede ser agua con la que se cepilla los dientes, hielo en bebidas, cualquier cosa) o intoxicación alimentaria. ¿Ha desarrollado una alergia a algunos alimentos que solo come de vez en cuando? Lleve un diario de todo lo que ponga en su boca (sí, incluya sus prácticas sexuales, si corresponde) durante un par de rondas de problemas estomacales. Si no ve un patrón claro, consulte a un médico y lleve el diario consigo. El médico puede ver un patrón que no.

Esto es solo una suposición y no soy un doctor. Usted podría ser alérgico a algo que está comiendo. ¿Has tomado antibióticos últimamente? Es posible que necesite algunas buenas bacterias en su estómago. Intente comer un poco de yogur con bacterias vivas. Tome nota de lo que come antes de que su estómago comience a actuar. Tuve problemas estomacales y descubrí que era intolerante a la lactosa. Solo algunas sugerencias Definitivamente, consulte a un médico si sigue sucediendo

Deja de hacer este tipo de preguntas en los foros. Puede terminar con otros efectos secundarios, que también pueden ser fatales.

Habrá una persona llamada Doctor en su localidad.

Haga una cita y conozca a la persona.

Deje que la persona analice y brinde una solución.

No tengo idea sobre tu caso particular. Pero sugeriría que probablemente su “error” no sea un virus. Existen afecciones metabólicas, la sobrecarga hereditaria de hierro (hemocromatosis), por ejemplo, que lo hacen más propenso a contraer infecciones bacterianas de los alimentos, pero este es el tipo de cosas que realmente necesita para diagnosticar a su médico.

Si, de hecho, tiene síntomas gastrointestinales recurrentes y severos, necesita ver a un médico para determinar la causa. Nadie en este sitio puede ayudarte.