¿Son comunes los pensamientos incongruentes / sin sentido antes de conciliar el sueño (“podrías poner esa cara sosteniendo el quitaesmalte”)?

Sí, es solo que tu cerebro comienza a cerrarse. Simplemente está captando la fragmentación de los pensamientos cuando se “apaga” por la noche. A veces esto se conoce como un estado hipnótico. Puede durar más tiempo para algunas personas, otras no notan la transición y caen rápidamente, otras pueden quedar atrapadas en un sueño vívido como el mundo y estar bastante perturbado. Nada de que preocuparse.