¿Cómo es que parezco estar más despierto que mis compañeros de clase?

Una miríada de cosas podría ser responsable. Quizás tengas mejores hábitos de sueño. Tal vez tengas una mejor dieta, metabolismo, etc. Si tus amigos están usando una gran cantidad de productos de tipo REDBULL *, esto también puede ser un factor. La cafeína y la taurina son potentes estimulantes, el uso ocasional puede ser un factor, sin embargo, el uso continuado puede ser muy perjudicial para los patrones de sueño. Puede ser solo tu reloj interno.

Algunas personas son personas de la mañana, mientras que otras son personas de la noche. Si tienes una buena dieta y buenos patrones de sueño … No le daría mucha importancia … Acéptalo.

Dos posibilidades aquí:

  1. Si encuentras que el trabajo escolar de la escuela secundaria es bastante fácil en comparación con la mayoría de la gente, es posible (en realidad, casi seguro) que estén más cansados ​​que tú solo porque han estado haciendo un trabajo ridículamente tarde. (Tenga en cuenta que escribo esto, como un estudiante de 17 años, que acaba de terminar mi trabajo a las 2:55 a.m.)
  2. Dependiendo de la parte del mundo / país en el que viva, hay ciertos lugares (en particular, en mi experiencia, ciudades de la costa este) en los que destaca la cantidad de trabajo sobre el que está sobrecargado y el poco tiempo que duerme. es parte de la cultura

Si ninguna de esas cosas es el caso, entonces tal vez eres realmente bueno despertando por la mañana. Felicidades! Hagas lo que hagas, nunca dejes que esa habilidad se desperdicie.

Tu cerebro está bastante fresco y eso significa que estás lleno de energía. No todos tienen esa resistencia, así que la utilizas. Tu cerebro está muy alerta y probablemente en muy buen estado, XD no tiene nada malo. La gente me pregunta lo mismo todos los días, incluso me levanto temprano sin despertadores. Es saludable

Podría ser toda una gama de cosas. Algunas personas simplemente manejan mejor las mañanas. Me levanto más rápido y más alerta que mi novia. Nos acostamos al mismo tiempo y comemos básicamente lo mismo. Así que es solo para la persona. Sin embargo, funciona igual con 6 horas de sueño que con 8 horas o 10 horas. Mi capacidad mental se reduce durante todo el día si duermo menos de 7 horas.

La mayoría de las personas en mi trabajo necesitan café, etc. para comenzar el día, nunca tomo café y funciono a plena potencia casi de inmediato. Solo a la persona.