¿Cuál es tu comida saludable favorita?

El plátano es mi comida más saludable favorita. Es una gran fuente de fibra y contiene antioxidantes potentes que reducen el riesgo de enfermedad cardíaca y enfermedades degenerativas.

El plátano está cargado con varios nutrientes esenciales y tiene beneficios para la digestión, la salud del corazón y la pérdida de peso.

Mi comida favorita es el yogurt y los jugos de frutas. Me encanta comer yogurt todos los días. Lo como mis aperitivos de noche. También me encanta comer ensaladas de frutas y verduras.

Desde mi infancia, mi madre me ayudó a desarrollar un hábito de comer limpio . Así que no siento ningún afecto por la comida chatarra o la comida procesada. Además de estos, todo tipo de alimentos orgánicos son mis favoritos y también me encanta tomar bebidas desintoxicantes.

Me encanta el sabor natural de los alimentos orgánicos. He gozado de buena salud y amo mi vida.

Mi comida “saludable” favorita es un kebab de pollo turco. De mi restaurante turco favorito en el este de Londres.

Trozos adobados de pechuga de pollo de primera, ensartadas con pimientos y cebolla y cocidas sobre un hoyo de carbón. El pollo todavía está húmedo, pero tiene un maravilloso aroma carbonizado en el exterior junto con los pimientos y las cebollas ahora carbonizados.

Acompañado de repollo rojo en limón y un toque de aceite de oliva, cebollas crudas y perejil, tomates frescos y pepino y chillis encurtidos. Todo servido en un pitta que está ligeramente tostado en el mismo pozo.

Literalmente no puedo tener suficiente.

El coco Conocido como “comida de los dioses” en sánscrito. Increíble, sopla todo lo demás fuera del agua. Una semana de playa, yoga y cocos cura todos los males. Como un producto alimenticio completo, es el Rey. Delicioso, barato, refrescante.

Ensalada de manzana porque es saludable pero no tiene un sabor saludable si se obtienen manzanas realmente dulces

Soy vegetariano y mi comida saludable favorita es Black grams pulso cocinado con frijoles, que se conoce como Daal Makhni y arroz aromático basmati hervido. Me gusta el plato de Daal and Rice. Los pulsos de gramos negros son una rica fuente de proteínas y el arroz contiene almidón que en última instancia le da azúcar a nuestro cuerpo. Esta dieta cuando se agrega con algunas cucharadas de Desi Ghee puro realmente lo hace más delicioso y más rico en grasas también.

Importadores de pulsos

Verduras de hoja verde: las pongo en mi batido, hago ensaladas con ellas, las salteo y las amo. PERO es la clave para rotar sus greens debido al contenido de oxalato en ellos, que se cree que causa cálculos renales. Las verduras de hoja a considerar son col rizada, hojas de mostaza, bok choy, rúcula, todo tipo de lechugas, acelgas, espinacas (alto contenido de oxalato) https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc … también todo tipo de brotes que están cargados de enzimas.

Las verduras de hoja son la comida perfecta de la naturaleza, en mi opinión, baja en calorías y llena de nutrientes y fibra.

Frutas. Vegetales. No necesito ni siquiera cocinarlos. Ellos ya son deliciosos.

Pequeña lista de mi comida favorita:

• Manzanas al horno
• Salmón asado naranja
• Salmón de arce (me encanta el salmón)
• Pollo con mostaza al horno
• Tortilla con tomates y espinacas
• Frijoles negros y arroz

Repollo rojo crudo Nutriente denso, hermoso, excelente para el intestino, de bajo costo.

Filete.

Brócoli.

Tomates Cherry.

Uvas.

Plátanos.

Pollo.

Mango.

Huevos.

Salmón.

Trucha ahumada.

Esas son mis comidas saludables favoritas. Ellos son absolutamente deliciosos. (:

Mi comida saludable favorita es la avena de fresa, aunque es azucarada y tiene sabor, es la comida más saludable que puedo comer en cualquier momento, segundo es el té verde, después de tres años me gusta tanto el té verde que no puedo incluso imagínese tomando té con leche o menos azúcar 😀

Hamburguesas y patatas fritas caseras.

Ramen.

Sushi, específicamente el maki de salmón.

Noki.

Recién salido del árbol frutas y nueces, especialmente del cinturón de alimentos de California Central, ¡mmm!