Cuando estás cansado / estás deshidratado, el balance mineral de la sangre está apagado. Y esa condición la sangre no se bombeará a sus células a menos que se corrija el equilibrio mineral.
Cuando bebes agua, el equilibrio mineral se restablece en 2-3 minutos y las células comenzarán a obtener nutrientes y el proceso metabólico se recuperará.
Y pronto te sentirás mejor.
Y si bebes demasiada agua en un corto período de tiempo, el balance mineral se perderá y comenzarás a sentir un dolor más intenso.
Para comprender mejor el concepto de balance mineral, lea la página de inicio de mi blog.
¿Por qué se aconseja no beber agua mientras está de pie, hay una base científica?
¿Cómo es que no orino más cuando bebo más agua?
¿Qué beneficios de salud notó después de que comenzó a beber más agua?
¿Es beneficioso bañarse con agua fría cuando se padece fiebre alta?
Si ayuno y bebo solo agua para perder peso durante una semana o dos, ¿perderé muchos músculos?
