Una vez bebí 100 vasos de agua en 16 horas. ¿Alguna otra persona en el mundo alguna vez bebió tanta agua?

Si bien la excelente respuesta de C Stuart Hardwick casi lo dice todo, hay una historia que escuché que puede resonar en personas que piensan “nunca haría algo tan tonto”:

Como un excursionista / mochilero principiante, me di cuenta del problema de la hiponatremia cuando los excursionistas más experimentados sugirieron encarecidamente tomar tabletas de sal o incluso tabletas de electrolitos con toda el agua.

Pero el problema realmente golpeó a casa cuando estaba hablando con un guardaparque en el borde sur del Gran Cañón. Habíamos estado discutiendo cuán tontos eran las personas acerca de no traer suficiente agua cuando caminaban hacia el cañón y dirigían las difíciles 14 millas hasta Phantom Ranch.

Luego nos contó acerca de una mujer de 47 años que, como la describieron, “se ajustaba perfectamente” y que había sido “marathoner” (posiblemente apócrifa). Bebió una tonelada de agua en su caminata de 6 millas pero no comió nada, y bajó con hiponatremia inducida por el ejercicio. Más tarde murió, posiblemente debido a un error de los paramédicos, donde le dieron una solución salina estándar IV que se usa para tratar la deshidratación, que solo empeoró su condición.

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Al caminar a altas temperaturas o recorrer largas distancias, siempre es aconsejable llevar algún tipo de refrigerio salado para evitar que los electrolitos caigan a niveles peligrosos. Trail Mix es más que conveniente: podría salvarle la vida.

La gente siempre piensa que estoy loco llevando a Gatoraide a una caminata oa un largo paseo en bicicleta, pero te ayuda a evitar problemas.

Un amigo urólogo cuenta esta historia de su experiencia reciente con un P3P (persona de la página 3, es decir, una figura muy conocida) llamándolo en apuros mientras estaba en la cirugía una mañana diciendo que el Sr. P3P estaba muriendo.

El mencionado doctor tiene un sentido del humor perverso y le pidió que aguantara un poco la muerte mientras cerraba y luego atendía a P3P.

Aparentemente P3P había leído que media taza de sidra de Apple al día le haría perder peso y decidió que más sidra de Apple = más pérdida de peso y tres litros al día durante dos días.

Sus entrañas estaban en llamas, ¡ácido quemado, literalmente!

Doc le dio material de contador para neutralizar el ácido con una advertencia sobre cómo no cometer demasiado en este lado del espectro.

Hay algo llamado “demasiado de algo bueno”, ya sabes, y no se trata solo de agua.

Una cosa es segura: cualquier persona que podría haber repetido la hazaña del OP quizás no haya vivido para contarlo. Beber tanta agua causará una hidratación excesiva y una condición llamada “intoxicación con agua” en la que los electrolitos y sales se diluyen. El exceso de dilución de sodio conduce a hiponatremia que puede causar convulsiones que conducen a la muerte en condiciones extremas.

Recuerdo mi broma infantil favorita del jefe indio rojo que envía un mensajero al médico local que pide medicina diciendo: “Gran jefe, no mierda”. El médico le da un medicamento y lo envía de vuelta diciendo: “Esto debería trabajo. “A la mañana siguiente, el mensajero regresa con una cara larga,” Gran Jefe, todavía no es una mierda “. Una vez más, el médico le da un medicamento, esta vez uno más fuerte y lo envía de vuelta. Él regresa al día siguiente sacudiendo la cabeza abatido, “Gran Jefe, todavía no mierda”.

Esta vez, el médico toma la medicina más fuerte que tiene y le dice al tipo: “Este tiene que funcionar”.

Al día siguiente, el hombre le devuelve la cara más abatido que antes.

“Gran mierda. Sin jefe “, dice.