Es un mito, pero sorprendentemente otras respuestas están enumerando una serie de problemas que pueden surgir del agua potable en posición de pie.
Aquí está el sitio web que indica 8 posibles efectos adversos del agua potable en posición de pie. Has estado bebiendo agua mal toda tu vida! 8 razones por las que NUNCA debe beber agua estando de pie
Desacreditemos cada uno de esos mitos uno por uno.
- Puede causar artritis.
Al beber agua de pie, interrumpes el equilibrio de fluidos en el cuerpo, y esto a menudo conduce a una mayor acumulación de líquidos en las articulaciones desencadenando así la artritis.
En primer lugar, es una afirmación vaga, ¿qué fluido corporal? ¿Sangre? CSF? pleural? Pericárdico ¿Sinovial? Sea lo que sea, cada tipo de fluido en el cuerpo está en un espacio bien definido. Por lo tanto, cualquier tipo de alteración anatómica no es posible a menos que exista una presentación de nalgas en la continuidad o alteración de la permeabilidad de las membranas. La acumulación de agua ni siquiera es un factor desencadenante de la artritis. Además, debido a que todas las articulaciones están cubiertas por cápsulas articulares, el agua no puede acumularse como tal sin dañar la cápsula.
2. Salpicaduras de agua en la pared del estómago cuando estaba parado .
¿Cómo es que no orino más cuando bebo más agua?
¿Qué beneficios de salud notó después de que comenzó a beber más agua?
¿Es beneficioso bañarse con agua fría cuando se padece fiebre alta?
Si ayuno y bebo solo agua para perder peso durante una semana o dos, ¿perderé muchos músculos?
salpicaduras de agua pueden causar daño a largo plazo al sistema digestivo ya que daña la pared del estómago y el tracto gastrointestinal.
Según esa lógica, ¿no salpicará agua en la pared del estómago en posición sentada? Comemos alimentos que son más pesados que el agua, aún la pared de nuestro estómago y el moco que lo cubre nunca sufren ningún daño. El agua realmente no puede producir ningún daño a menos que entre en el estómago con gran velocidad y presión, lo cual es imposible de lograr con un esfuerzo voluntario.
3. Usted permanece sediento cuando bebe agua de pie
Su sed nunca se sacia completamente cuando toma agua en una posición de pie. Tienes ganas de beber más agua con mucha frecuencia. Es mejor sentarse en un lugar y tomar sorbos pequeños para saciar realmente su sed.
Hay algunos receptores en el cuerpo que nos dicen que debemos beber, y cuando estamos hidratados nos envían una señal para que dejen de hacerlo. Están activos todo el tiempo, independientemente de la posición del cuerpo. Aunque algunos receptores en el tracto gastrointestinal superior son responsables de la satisfacción de la mediana, es de corta duración. La verdadera satisfacción se logra solo cuando se corrige la deshidratación, y no tiene nada que ver con la posición del cuerpo.
4. Siempre sufres indigestión cuando tomas agua de pie
Cuando bebes agua sentados, tus músculos y tu sistema nervioso están mucho más relajados y activan los nervios para digerir rápidamente el líquido y con él otros alimentos.
El sistema nervioso parasimpático es para descansar y digerir. Pero no es que esté inactivo en posición de pie.
5 .. Su riñón no filtra el agua adecuadamente cuando estaba parado
El agua potable en una posición de pie no ayuda al proceso de filtración de agua por los riñones. A menudo, las impurezas permanecen en los riñones y la vejiga, lo que puede provocar un trastorno del tracto urinario e incluso daños permanentes en los riñones.
Esta es la peor lógica en todo el hilo. Los riñones están completamente fijos en su posición. El proceso de filtración permanece igual en todas las posiciones del cuerpo. Tampoco puedes moderar su función tomando agua en posición sentada. De hecho, no podemos controlar la función de los riñones en ninguno existente (excepto para ayudarlos bebiendo una cantidad óptima de agua).
6. El agua potable en posición de pie no diluye los niveles de ácido en el cuerpo
Incluso Ayurveda menciona que el agua se debe consumir en tragos lentos y pequeños mientras se está sentado. Esto ayuda a diluir adecuadamente los niveles de ácido en el cuerpo al combinarse con la proporción necesaria de agua.
Sentado, de pie o boca abajo: mientras el agua ingrese al estómago, su cuerpo se ocupará del equilibrio de la base ácida. Tampoco tenemos control voluntario sobre este proceso.
7. Beber agua de pie causa úlceras y acidez estomacal
Cuando bebes agua en una posición de pie termina salpicando la mitad inferior del esófago con mucha fuerza. Esto a cambio puede alterar el esfínter, que es la articulación entre el estómago y el esófago, y como resultado, el esófago experimenta sensación de ardor debido a los ácidos en el estómago que fluye hacia atrás.
El agua no daña el extremo inferior del esófago (un esfínter) a menos que esté lo suficientemente caliente como para producir quemaduras. El esfínter es bastante resistente, la comida no sale de la boca, incluso si hacemos shirshasan después de comer. Si el ácido del estómago regresa en el esófago, es una enfermedad llamada reflujo gastroesofágico que puede deberse a una variedad de causas, el agua potable en posición de pie no es una de ellas.
8. Tus nervios están tensos cuando tomas agua de pie
Cuando bebes agua en reposo, se activa un “sistema de lucha y huida” que causa tensión nerviosa en el cuerpo. Pero cuando te sientas y tomas un sorbo de agua, un sistema parasimpático, también conocido como el “sistema de descanso y digestión” entra en combate, este te ayuda a calmar los sentidos y facilita el proceso de digestión.
Un nervio tenso producirá dolor severo en las áreas que proporciona. Por ejemplo, ciática. Nuestro cuerpo no duele cuando nos ponemos de pie. Entonces los nervios no están tensos en posición de pie. La postura erguida en sí misma nunca desencadena la respuesta de lucha o huida y el sistema de descanso y digestión tampoco se inactiva por el cambio de posición.
Siéntase libre de beber agua en posición de pie, nada va a suceder.
