¿Por qué algunos adolescentes duermen más de lo requerido?

Los adolescentes están en un período de crecimiento muy delicado. Por lo general, la mayor secreción de la hormona de crecimiento tan valiosa para nuestro cuerpo es mientras duerme. Entonces, no hay dudas sobre por qué a los adolescentes les encanta dormir un poco más. Sus cuerpos quieren crecer, por lo que necesitan que esa preciosa hormona sea liberada. Sin suficiente, habrá consecuencias para la salud. Entonces, la respuesta a su pregunta es que los adolescentes necesitan crecer y que sus cuerpos tienen ciertas demandas y eso es exactamente lo que duerme.