Lo más probable es que sean espasmos causados por tendinitis de Aquiles por acortamiento adaptativo. Una rutina de estiramiento de la pantorrilla sería la primera solución.
Si consulta a un médico antes de intentar esto, es probable que le recete relajantes musculares, lo que dejará sin tendón el tendón.
Los tendones y los músculos normalmente se acortan debido al uso del músculo, y si no se estiran con regularidad, esto provocará una tendinitis, que generalmente provoca espasmos de los calambres. He descubierto que estirar casi siempre resuelve esto. (Por el contrario, si no se ejercita un músculo, entonces los músculos y los tendones pueden “distenderse”, o demasiado , lo que se dice que es “flácido” o “mal tono”).
Dado que el músculo de la pantorrilla es mucho más fuerte que la tibia anterior en la parte delantera, entonces tiende a acortarse con frecuencia y produce muchos calambres cuando no se estira.
