Cómo dormir en un sueño lúcido

Los sueños lúcidos requirieron mucha paciencia de mi parte. Intenté durante muchos años todas las noches haciéndome sugerencias antes de quedarme dormido. Por lo que leí en Quora, aparentemente es más fácil para algunas personas que para mí. Lo que sea necesario, no te rindas.

Mira, estaba buscando lo mismo cuando comencé a soñar lúcidamente, pero la triste verdad es que es un proceso. Me tomó 20 días antes de que obtuviera mi primer sueño lúcido. Usé muchas estrategias y no llegué rápido a ningún lado. Mi consejo para ti es hacer 2 o 3 técnicas simultáneamente. La respuesta a su pregunta no existe, ya que tendría que cambiar la forma en que trabaja cuando duerme. Usted físicamente no puede ingresar al sueño REM inmediatamente después de quedarse dormido.