¿Cuáles son algunos buenos estimulantes para alguien que sufre de fatiga crónica debido a una enfermedad autoinmune?

Brahmi (bacopa monnieri) puede ser utilizado. Es especialmente bueno para la energía mental, contrarrestando la ansiedad y la falta de concentración.

La trimetazidina (Vastarel) es un medicamento recetado que mejora el metabolismo celular (recambio de oxígeno y azúcar); algunos pacientes pueden beneficiarse de él.

Si su presión arterial es baja, o tiene mucha sed o se marea, considere mejorar su balance de sal / líquido y el volumen de sangre con una pequeña dosis de fludrocortisona (Florinef). Es una hormona de prescripción y primero necesitas que tu médico haga análisis de sangre, por supuesto.

Haga que se midan sus niveles de tiroides, incluyendo T3 libre y T4 libre, y preferiblemente también T3 inversa. Si T3 o T4 es bastante bajo, o T3 inversa bastante alto, y especialmente si la temperatura de su cuerpo ha sido baja durante un tiempo prolongado, considere una baja dosis de medicamentos para la tiroides durante algunos meses, incluso si no es hipotiroideo en sentido estricto. Esto requiere supervisión y minuciosas instrucciones de su médico, pero el beneficio potencial es bueno.

Trata la causa Trate la infección crónica, que está presente en muchos pacientes. Especialmente virus u hongos, a menudo enfermedad de Lyme u otras bacterias intracelulares. Mejore su flora intestinal (es un trabajo a largo plazo, ¡pero es útil!). Evite los medicamentos NSAID, ya que realmente dañan el estómago y el revestimiento del intestino, lo que probablemente ya esté dañado.

Deje de desencadenar el ataque autoinmune: pruebe una dieta libre de gluten y trigo al menos durante un mes . El gluten es una sustancia potencialmente extremadamente alergénica, especialmente si tiene problemas intestinales. Las personas también afirman que a veces se benefician de dietas sin leche, sin solanáceas u otras.

Disminuya la ingesta de azúcar y almidón. Coma verduras orgánicas, buenas sobre el suelo, pescado y carne de corral. Duerme bien. Resolver problemas estresantes. Preséntese usted mismo al enfrentar dificultades o personas difíciles en su vida. Decida creer en usted mismo, omita la duda y haga innecesarias las técnicas de auto persuasión. Medita o haz yoga (o oración).

Estos son solo algunos conceptos básicos. Hay muchos otros y más enfoques.

Lo mejor es aumentar primero la producción de energía saludable. Esto se puede hacer con nuestro protocolo SHINE (optimizando el Sueño, las Hormonas, las Infecciones, la Nutrición y el Ejercicio según sea posible). Esto se demostró que aumentaba la energía y la calidad de vida en un 91% en la fibromialgia.

Es importante darse cuenta de que un tercio de las personas con enfermedades autoinmunes como el lupus, la artritis reumatoide y Sjogren tienen una fibromialgia secundaria. Esto requiere un tratamiento muy diferente al de la enfermedad inmune, pero a menudo se pasa por alto para que los médicos sigan aumentando los medicamentos tóxicos que tratan el problema incorrecto cuando la fatiga y el dolor persisten.

Si tiene un dolor generalizado asociado con fatiga e insomnio, es muy probable que también tenga una fibromialgia secundaria.

Una buena multivitamina con vitaminas B altas junto con CoQ10 puede ayudar a la energía. Dos de nuestros estudios publicados muestran que agregar el suplemento ribosa 5 g tres veces al día aumentó la energía un promedio de 61% después de tres semanas

CoQ10 y l-glutaimne son excelentes vitimains que no impulsarán su sistema inmune, pero ayudarán con la energía y la función cerebral.

Tengo lupus y estoy crónicamente cansado, agotado, etc. Apesta, pero encontré un medicamento milagroso que no tiene efectos secundarios a largo plazo o malos efectos secundarios a corto plazo. Desde que lo tomé, me ha ayudado a completar un día de persona normal (todavía un poco cansado, pero mucho más factible) también ayuda a equilibrar los productos químicos felices en nuestro cerebro 🙂

LDN a 3.5-4.5mg – se usa para enfermedades autoinmunes y algunos cánceres. Los médicos convencionales no saben mucho al respecto, pero están empezando a hacerlo. Las compañías farmacéuticas no pueden ganar dinero con eso, razón por la cual todavía no es común. Es un medicamento compuesto y cuesta alrededor de $ 85 por 3 meses de suministro.

Investiga sobre ello, lee foros, etc.

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Ninguna. La cafeína y las anfetaminas son especialmente dañinas a largo plazo, ya que desordenan el sueño con ciertos niveles de hormonas, lo que significa que cualquier descanso significativo que a veces se pueda hacer desaparecerá por la ventana.

El sueño saludable, el ritmo y las rutinas son normalmente los mejores.

Me recetaron Adderall por muchos años por este motivo. Me hizo la vida mucho más fácil. Lamentablemente, el médico que me lo prescribió falleció y no puedo obtener ningún otro médico para recetarlo. Me hicieron la prueba y me diagnosticaron ADD hace muchos años, pero como ha pasado tanto tiempo, tendré que pagar la prueba de mi bolsillo porque ya no tengo los resultados de la prueba (si es que alguna vez lo hice). Me doy cuenta de que esta es una droga muy poderosa y puede ser adictiva, pero probaron muchas cosas antes de prescribir Adderall y nada me ayudó con mi nivel de energía. También conozco a otras personas con enfermedades similares a las que se les ha recetado Adderall por este motivo. Antes de estar en Adderall, y ahora que ya no estoy en él, es muy difícil incluso tomar una ducha. Duermo 16-20 horas por día. No está viviendo. Es existente. Deseo que más médicos puedan entender cuánto estas enfermedades afectan negativamente nuestras vidas. Hay algunos que lo hacen, pero según mi experiencia, hay más que no entienden. Ojalá pudiera encontrar una forma, preferiblemente una forma natural de ayudar con mi fatiga. Investigo esto con mucha frecuencia y no hay prácticamente nada que no haya intentado. Espero que puedas encontrar ayuda. Todo lo mejor.

Solo puedo decir lo que funciona para mí. Recuerde, todas las personas fibro responden a los medicamentos de manera muy diferente.

Tomo anfetaminas recetadas (Dexedrine) y me ayudan a mantenerme despierto durante el día para poder dormir bien por la noche. Sé lo que dicen los nefarios “ellos” sobre los estimulantes, que no son útiles para la fatiga crónica o fibro, pero en mi experiencia eso es totalmente absurdo. También ayuda a mantener a raya la depresión.

Antes de continuar con Dex, dormía de 16 a 20 horas al día, todos los días, y nunca me dejaban descansar. Esto continuó por más de 10 años. Empecé a tomar Dexedrine y el psiquiatra que lo recetó dijo que respondí como un narcoléptico. No era lo que esperaba en absoluto.

Como resultado, todavía estoy en él 5 años después y funcionando a un nivel mucho más cercano a lo normal. Aún no tengo mucha energía y solo puedo salir unas pocas horas a la vez, pero al menos estoy despierto y haciendo cosas.

Durante mucho tiempo, el café tendría un efecto paradoxilo. Media taza me enviaría a dormir por 4-6 horas, así que no era una opción. Ahora es mejor, pero también tengo migrañas crónicas, por lo que mi médico prefiere que me quede con el dex y subir la dosis un poco, en lugar de engancharme con la cafeína, que puede desencadenar retracciones y dolores de cabeza si su cuerpo comienza a desearla.

Tengo fatiga crónica por la enfermedad de Lyme. No lo hago con demasiada frecuencia, pero solo tomo 2 de las píldoras de cafeína sin receta para completar una actividad de 3 a 4 horas. Y lo peor que puede pasar con la adicción a la cafeína es un dolor de cabeza por abstinencia y un día realmente cansado. A veces, simplemente TIENES que hacer algo y es bueno saber de algunos estimulantes alternativos.

A raíz de que tengo fatiga en la cuna principalmente debido a que mi cerebro no se cierra debido a la depresión y la ansiedad, pero también tengo autoinmune. Me he dado cuenta después de tomar suplementos de aceite de coco y tengo un difusor con lavanda yendo en la noche que duermo más sonido con muchas menos interrupciones que parece ayudarme a tener más energía.

Espero que ayude