¿Cómo contribuyen las plantas a una vida saludable?

Las plantas pueden recordarles a los humanos un momento en que estuvieron en la naturaleza, por lo general haciendo ejercicio o apreciando el aire libre. Pueden dar una sensación de euforia. Para mí puede ser el olor a hojas de eucalipto trituradas, o la flor de jazmín que solía pasar caminando en mi camino al trabajo. DR.TREE

1. La comida que usted come para mantener viva es fabricada por esas plantas. ¡Ninguna planta crece, vas a morir de hambre durante un milenio!
2. Ese aliento tranquilo que tomas después de una lluvia en un jardín o el aire fresco que sopla sobre tu piel en un huerto no será posible sin las plantas que ves a tu alrededor. Amablemente apreciarlos.
3. Las plantas producen medicamentos naturales que funcionan muy bien que los productos químicos artificiales sintetizados que tragamos como píldoras. El té verde, el sello dorado, la curcuma longa, la equinácea, el jengibre, el ajo y muchos otros provienen de las plantas. Tenemos muchos farmacéuticos naturales “mudos” a nuestro alrededor. Di gracias incluso si no pueden responderte.

En resumen, nunca somos saludables sin las plantas que nos rodean.

Algunos investigadores han llegado a la conclusión de que, más allá de filtrar el aire que respiramos, las plantas ofrecen a las personas una razón para salir y hacer ejercicio y socializar, dos hábitos que contribuyen a una vida saludable.

Miri Day de CROWN HEIGHTS FLORIST