Como han dicho otros, puede dejar de comer carbohidratos sin efectos nocivos (con suficiente proteína correcta, no necesariamente se volverá cetogénico / hipoglucémico). Si deja de comer grasas, morirá de neuropatía si primero no muere de una infección. Si deja de comer proteínas morirá de degradación muscular, lo que probablemente resulte en un ataque al corazón o posiblemente neuropatía y atrofia cerebral.
¿Por qué? ¿usted pregunta? Bueno, tu cuerpo no puede producir ácidos grasos omega-3 o omega-6. Estos ácidos grasos en última instancia son importantes para producir eicosinoides y otras moléculas útiles. Sin aminoácidos esenciales (isoleucina, leucina, lisina, metionina, fenilalanina, treonina, triptófano y valina [y tal vez histidina]) no se pueden reemplazar las moléculas de proteínas a medida que se vuelcan como parte del sistema regulador del cuerpo. La proteína del músculo cardíaco no es inmune a esta renovación, y esto es lo que probablemente te matará. Antes de morir, también sufrirá de distensión estomacal, problemas cognitivos y la incapacidad para combatir enfermedades.
