Si paso la totalidad de mis días despiertos en una habitación oscura frente a la pantalla de una computadora encendida, ¿afectará esto mi ritmo circadiano y el sueño?

Casi seguro. ¿Por qué no intentarlo … y en segundo lugar asegurarse de mantener registros detallados de cómo se siente y, primero, primero otra vez y antes de eso primero, que tiene acuerdos claros con al menos dos o tres amigos que los autorizan a salir de allí si los hubiera? problema surge …

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