¿Cómo se da cuenta Fitbit de que estoy durmiendo?

El rastreador de Fitbit realmente no “se da cuenta” de que estás durmiendo. Cuando esté listo para dormir, colóquelo en un modo de anotación presionando y sosteniendo el botón hasta que vea “Comenzar”. Lo pones en tu brazo no dominante usando la pulsera. En la mañana, presione y mantenga presionado el botón nuevamente hasta que vea “Detener”. Esto ha registrado tu sueño. El algoritmo sabe que es probable que las anotaciones de cierta duración, en un momento determinado del día, duerman, y trata estos datos como tales en su Tablero en el sitio web, presentando esos datos en la sección de reposo.

Puede usar el mismo modo de anotación para registrar cualquier actividad. Por lo tanto, si desea saber cómo su caminata hasta la parada del autobús o su último impulso afecta su tasa de quema de calorías de manera diferente que sentarse en su escritorio, anótelo y luego registre esa actividad en el sitio web.

Un Fitbit tiene un acelerómetro que puede rastrear la aceleración adecuada. Usando los datos del acelerómetro, un Fitbit puede detectar cuánto te mueves mientras estás en la cama. No al pequeño movimiento normal significa que estás durmiendo bien. Mucho movimiento significa que estás inquieto y no duermes bien. Aún más movimiento significa que estás despierto.

¿Cómo rastreo mi sueño?

¿Cómo funcionan los rastreadores de sueño basados ​​en acelerómetro?

Chris

Encuentra tu Fitbit perdido en minutos

myFitnessSync para Fitbit – Fitbit para Apple Health

Encuentra mi Fitbit | Buscador de Apple Watch | myFitnessSync para Fitbit | Olvidé mi Fitbit | Buscador de dispositivo

El Fitbit tiene un acelerómetro tridimensional que monitorea tus movimientos mientras duermes. Puede poner el fitbit en el modo de suspensión o permitir que detecte el sueño por falta de movimiento. Fitbit no siempre es correcto para predecir cuándo estás durmiendo y cuándo estás despierto.
Una forma más barata de lograr lo mismo es comprar una aplicación llamada ciclo de suspensión de la tienda de aplicaciones por $ 0,99, que aprovecha su acelerómetro del teléfono.

Llama a Papá Noel, él sabe cuando estás durmiendo, él sabe cuando estás despierto. Pero en serio, el Fitbit concluye cuando no te estás moviendo durante un período de tiempo que estás dormido. Me da crédito de sueño por leer. En general, el rastreador hace un buen trabajo. me encanta el mío

Acerca de Surge:
“Se sabe” cuando me quedo dormido y cuando estoy despierto y cuando estoy inquieto. Cuando reviso los datos por la mañana está muy cerca, así que creo que determina el “sueño” por la falta de movimiento y la frecuencia cardíaca más baja.