Tengo las encías doloridas que no están hinchadas ni inflamadas. Mi dentista me recomendó mega dosis de vitamina C. ¿La vitamina C adicional ayudará o es solo una pérdida de dinero?

Básicamente, la vitamina C ayuda a la maduración de los filamentos de colágeno, que mantienen sus encías intactas. La deficiencia de vitamina C puede conducir a una enfermedad de las encías conocida como escorbuto. Si su dentista diagnosticó su condición de escorbuto, el impulso adicional si la vitamina C definitivamente va a curarlo.

Él está diagnosticando algo así como gingivitis (aunque aparentemente sin la inflamación – no estoy seguro). Sin embargo, después de una “mega dosis” inicial, por ejemplo, durante una semana, digamos 250 mg cuatro veces al día, vuelva a colocar la dosis en 250 mg, una vez al día.

Es soluble en agua: el cuerpo absorberá todo lo que necesita, luego excretará el exceso en la orina, la orina costosa. Ese es el propósito de tomarlo en cuatro x seis horas (+/-) dosis. Puede tomar más que esto, y es seguro, el límite superior será cuando empiece a tener deposiciones muy flojas, probablemente no sea muy diarrea, sino que esté cerca. Retrocede un tercio si eso sucede.

Una vez estabilizado, sugiero que exprimir un limón / lima en agua tibia todas las mañanas, con el estómago vacío, le dará toda la Vit C que necesita y también un sabor agradable.

No he oído eso, pero trate de enjuagar con agua salada varias veces al día y aléjese de las comidas picantes y ácidas. También algo en el mostrador que tiene benzocaína en él, se lo pone a las encías, se le da a los bebés que están saliendo a la dentición. Es temporal. También use ibuprofem para reducir la inflamación. Es un antiinflamatorio no esteroidea sin receta médica.