Si bien no soy médico ni jugador de oboe, lo único que puedo ofrecer es medidas proactivas. ¿Estiras las manos y los antebrazos antes y después de practicar? Además, ¿cuántas horas estás practicando?
Hay tantos micro músculos y tendones que se usan y abusan como jugadores que ni siquiera nos damos cuenta. Lo único que encontré es que la movilidad y la flexibilidad es lo más importante para cualquier músico.
Entonces, dicho esto, definitivamente estiraría los dedos, las manos y los antebrazos antes, después e incluso un poco durante el día. También experimentaría con la cantidad de tiempo en el cuerno. Así que si juegas derecho durante 90 minutos y tomas descansos de 20 minutos, intenta acortar el tiempo en tal vez 15 minutos y 3 descansos o algo de esa naturaleza.
¡Buena suerte!
