¿Por qué mis alergias son las peores a primera hora de la mañana?

Tal vez sea porque algunos de sus alérgenos están acostados con usted. Puede valer la pena obtener una funda de colchón de plástico. Después de esa pregunta, los detergentes solían lavar la ropa de cama y ver qué había en la almohada y los cubrecamas. ¿Qué pasa con el resto de la habitación? Alfombras cortinas, etc. En general, su entorno para dormir debe ser lo más minimalista posible para mantener a nuestro viejo amigo el ácaro del polvo de la casa al mínimo.