Masticar la encía por sí solo no alterará su estómago, pero los ingredientes que contiene pueden no estar de acuerdo con algunas personas. Si se consume en exceso, algunos de los ingredientes sin azúcar pueden causar malestar estomacal y diarrea (es decir, sorbitol, manitol, xilitol). Cuando te levantas hacia los 14 gramos de estos alcoholes de azúcar en un día, puedes comenzar a experimentar molestias gastrointestinales (se necesita una gran cantidad de goma de mascar para llegar a este punto). También a veces las personas pueden ser alérgicas a ciertos saborizantes (es decir, canela) que posiblemente también podrían alterar el estómago, intente cambiar sabores si cree que esto podría ser un problema.
Si usa goma de xilitol sin azúcar por sus efectos antibacterianos para ayudar a su salud oral, es una muy buena idea seleccionar una goma que solo use xilitol para endulzar . Debe masticar 6-10 g de xilitol (en forma de goma) durante el día para tener un efecto positivo significativo en las bacterias orales. Si está masticando chicle sin azúcar que contiene otros alcoholes de azúcar, puede terminar excediendo los 14 g de alcoholes de azúcar totales en su intento por alcanzar la dosis objetivo de xilitol, y terminar con indigestión. Tengo una lista extremadamente completa sobre los ingredientes de la goma de xilitol y la dosis de xilitol en mi blog de salud bucal: http://www.freysmiles.com/blog/v…
