Cuanto más “difícil” te centras, más contraído se vuelve tu músculo ciliar (músculo de enfoque). Si lo haces y luego observas la distancia y todo se ve borroso, entonces sobrepasaste tu concentración muscular.
Fácil de autoevaluar, fácil de prevenir. No lo hagas por horas a la vez.
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No, no es malo para los ojos.
Puede causar algunos problemas temporales como dolor de cabeza, cejas, pesadez, etc. si está leyendo durante mucho tiempo, como más de 1 hora.
Si puedes leer letras muy pequeñas desde una distancia de 35 a 40 cm delante de tus ojos, significa que tienes una muy buena agudeza visual.
Y el texto muy pequeño no está muy claro de qué tamaño de letra está hablando, luego hay otros factores como condiciones de luz en las que está leyendo, luego leyendo material como si es una impresión en un papel o si está leyendo en una pantalla, etc. .
Entonces verá que hay una serie de factores que decidirán qué tan cómodos estarán sus ojos mientras leen textos pequeños. El tamaño del texto es solo un factor.
No
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