A los 33 años, ¿cuál es la rutina de salud que puedo elegir para recuperar mi vida?

Creo que tu problema está en tu mente. Debe convencer a su mente de que puede hacer cualquier cosa, mantenerse motivado y enérgico. Olvídese de su pasado y vea cada día como una nueva oportunidad para construir usted mismo.

Recuerda a mi amigo “Tu cuerpo puede hacer cualquier cosa, solo necesitas convencer a tu cerebro”