¡Sacia tu sed!
Tiene mucha azúcar, lo que te da energía para hacer cosas (como cualquier alimento)
Si te estás muriendo de hambre, ¡te evitará morir!
En serio, es comida chatarra. Con moderación, está bien, pero … ¿Beneficios?
¿Cuáles son los beneficios de beber refresco de leche?
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Existen muchos beneficios para la salud al tomar refrescos suaves y abstenerse de los refrescos concentrados. Aunque la acidez es necesaria para la digestión de los alimentos, demasiada acidez en el cuerpo promueve enfermedades como la osteoporosis, el cáncer y la artritis. Todas estas condiciones prosperan en un ambiente ácido. Beber bicarbonato de sodio disuelto en agua ayuda a equilibrar el pH y promueve el bienestar y la energía.
La combinación 50/50 de leche y soda proporciona una buena cantidad de vitaminas, minerales y electrolitos sin sensación de pesadez o hinchazón. Esta fue una bebida muy popular para los ciclistas durante los años 90 y todavía está en uso en la actualidad. También es una buena fuente de reposición de energía rápida.
No hay beneficios aparentes de mezclar leche con soda. Sin embargo, la adición de refrescos en la leche la hace más ácida.
Soda de leche … ¿Beneficios? Las mismas palabras juntas son contraintuitivas. No beneficia a mis amigos, ninguno en absoluto.
Es comida basura, disfrútala en cantidades muy limitadas.
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