¿Es malo para tu espalda recibir un masaje tailandés?

Vamos a aclarar algo, ningún masaje debe incluir un ajuste de los huesos a menos que el terapeuta tenga un título certificado en Quiropráctica o sea osteópata o en los países menos desarrollados, simplemente entrenado para trabajar con huesos.

El masaje es principalmente trabajo muscular, excepto cuando se tira la fascia, el tejido cicatrizal, el sistema linfático y otros componentes no óseos que se afectan directa o indirectamente en la mezcla. En mi experiencia, el masaje a menudo es más efectivo para tratar problemas relacionados con el hueso alargando los músculos circundantes o liberando adherencias fasciales para permitir que los huesos vuelvan a su lugar gradualmente en lugar de forzarlos a través de “ajustes”, pero hay excepciones.

El desafío con Thai Massage, específicamente en Tailandia, es que hay poca o ninguna ingesta médica y a la mayoría de las personas no se les enseña la anatomía o la fisiología y la gran cantidad de contraindicaciones asociadas con las técnicas avanzadas de masaje: se les enseñan movimientos. Te arrojan algo de ropa, te lavan los pies y te dicen que te acuestes, o simplemente te acuestan sin los caprichos, y repasa el guión casi único para todos, que es un buen o tradicional masaje tailandés.

Si estás perfectamente sano, estarás bien en general, pero una mujer saltó sobre mis costillas flotantes en Chiang Mai y se lesionó durante días. Otra mujer en Koh Lipe puso todo su peso en mi mandíbula con su pie. Hay masajes de mierda en todo el mundo, pero nunca recomendaría a un cliente si fueron heridos de verdad por un terapeuta de masaje tailandés. Si alguien usa un par de técnicas tailandesas especiales avanzadas como yo, seguro, pero no es la modalidad más terapéutica o precisa en el mercado.

Busque MTs que tengan más experiencia clínica en masajes ortopédicos o médicos si tiene una dolencia específica y estará en mejores condiciones. Si quieres sentirte bien por $ 4 y eres un buscador de placer como yo, recibí 2-3 masajes diferentes por día, ve por ello. ¡O salta por $ 10 y obtén el tratamiento real y haz que 2 personas trabajen contigo!

Por el precio vale la pena el precio de un café con leche, pero si desea obtener terapia manual real y no tiene miedo de pagar $ 100 o más dólares por la curación específica de alguien que sabe cómo navegar el sartorio con respecto a su lordosis hipertónica o, al menos, sepa qué hacer si tiene un reemplazo de rodilla o cadera, es posible que desee evitar las modalidades de menor calidad médica.

¡Sanación feliz!

Como mencionó Lori, Thai Massage no trata de descifrar nada. Sin embargo, al hacer ciertos estiramientos, especialmente los estiramientos hacia atrás, puede producirse un crujido que es una liberación natural. Sin embargo, el propósito de la técnica no es inducir el agrietamiento.

Hay algunos terapeutas que intentan forzar esta fisuración. Esto no solo es indeseable, sino que también puede ser peligroso, y lo mismo ocurre con cualquier fisura en el cuello. Estas cosas deben dejarse a las personas que están capacitadas en ella, como quiroprácticos u osteópatas.

En mis 16 años de practicar el masaje tailandés, he escuchado muchos sonidos crujientes mientras trabajaba en la espalda del cliente (sobre todo cuando hacía giros a la espalda). Si esto ocurre naturalmente y el terapeuta es sensible y experimentado, entonces estas grietas son perfectamente normales e inofensivas.

Sin embargo, si un terapeuta intenta forzar esas grietas, existe la posibilidad de que se produzcan lesiones a menos que el terapeuta tenga habilidades muy específicas que van más allá del masaje tailandés estándar.

Por ejemplo, he sido tratado por un terapeuta de masaje tailandés cuyas habilidades incluyen habilidades quiroprácticas. Esto fue en la isla de Ko Phangan en Tailandia, y él era un conocido sanador que ayudó a muchas personas. Podía destrozarte por todo el cuerpo, pero sabía exactamente lo que estaba haciendo. Él se estaba especializando en este tipo de terapia.

Conozco a varios terapeutas que pueden usar cracking y son buenos en eso. También he sido herido por un terapeuta de masaje tailandés en Bangkok que intentó forzar esas grietas. Me duele la espalda por una semana.

Para resumirlo, el masaje tailandés normal no usa el agrietamiento como parte de la terapia, pero hay algunos (muy pocos) profesionales capacitados que pueden usar el agrietamiento eficazmente.

En una nota lateral, en India miles de barberos terminan sus cortes de cabello con un masaje en la cabeza y un cuello que se quiebra. Lo llaman “hacer clic”, y son bastante buenos haciéndolo muchas veces todos los días. Es solo una parte normal de su rutina.

El Masaje tailandés utiliza asanas de yoga asistidas para abrir las articulaciones y aliviar la tensión en los músculos circundantes, lo que permite que el prana, el chi o la energía de curación se llenen de masajes. moverse más libremente a través del cuerpo. Por lo tanto, nunca dañará tu espalda.

El masaje tailandés no es “agrietarse la espalda o el cuello”. Es esencialmente yoga asistido. Combina el estiramiento facilitado con la presión rítmica para ayudar a relajar los músculos y las articulaciones.

Entonces, si tiene el “visto bueno” para hacer yoga, probablemente no haya una contraindicación para el masaje tailandés. Como todos los masajes, debería estar dentro de su nivel de comodidad y no debería doler. Siempre debe dar su opinión al terapeuta y dejarle saber si algo duele o es incómodo.

Los masajistas están entrenados para trabajar con tejidos blandos, no con huesos. A menos que un terapeuta de masaje también tenga licencia para trabajar con huesos, no deberían estar “descifrándolo”.

Tener masaje tailandés nunca es malo para su espalda, de hecho promueve la flexibilidad muscular y es una terapia de masaje prominente para restaurar la coordinación del cuerpo y la mente. Sin aceites, esta terapia ayuda a relajar los músculos rígidos y las áreas tensas del cuerpo. Es una solución perfecta para personas con dolores crónicos y ansiedad.

Tener un masaje tailandés nunca es una mala práctica. Es uno de los mejores masajes que permite el estiramiento completo del cuerpo. Pero asegúrese de recibir el masaje de los masajistas entrenados y certificados.

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