Si la masturbación se considera un alivio momentáneo del estrés, ¿cuáles podrían ser sus posibles alternativas?

Comience un juego de ajedrez y juegue con jugadores humanos en línea. Batirlos y sentirse bien. Alivia el estrés muy rápido.

Advertencia:
1. No juegues al ajedrez con las computadoras. Te pegarán siempre.
2. Además, evite jugar con oponentes clasificados más altos cuando quiera aliviar el estrés. Juega con jugadores de menor calificación.

Encuentre un buen sitio de sala de chat y chatee allí con desconocidos.

Advertencia:
1. Chatee de forma anónima solo si desea aliviar el estrés.
2. Tenga cuidado con otros problemas como adicción, estafa, etc. asociados con los chats.
3. Nunca reveles información personal en línea.

  • ejercicio.
  • baila con tu canción favorita hasta que te cansas.
  • dibujar, incluso garabatear haría.
  • escribe, incluso escribe que no te masturbarás, te amas a ti mismo, lo que sea que pienses, simplemente arrójalo.
  • incluso pasar ese tiempo haciendo algún trabajo manual también lo haría.

Prueba Ustrasana (Camel Pose), probablemente esta sea una buena alternativa (aparte de la meditación) que no requiere “privacidad extrema”, pero poca privacidad …