El estrés y el cansancio fatigarán los músculos que están más débiles o que ya están lesionados primero. Usted tiene una gran cabeza pesada sentada sobre una pila de discos en su cuello, así que para mantener la cabeza alta, tiene que haber músculos y tendones que la mantengan equilibrada, que no sean muy fuertes para que se fatiguen fácilmente. Si tienes una mala postura que no mantiene la pila recta, la carga se desequilibra y es más probable que se fatigue.
Mi fisioterapeuta me ha dado ejercicios para el cuello que puede encontrar en línea
¿El cansancio y el estrés afectan siempre al mismo músculo del cuello, fatigando así el cerebro?
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El estrés fatiga todo el cuerpo. Simplemente aparece en las partes más frágiles. El cerebro no se estresa, lo recoge y lo transmite.
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