Solo hay un uso para las inyecciones de vitamina B12 y es para remediar una deficiencia de B12 causada por malabsorción.
Si no tiene una deficiencia, se someterá a la incomodidad y el costo de tener las inyecciones por nada. También puede verter las cosas directamente en el inodoro, ya que es donde todo terminará en unas pocas horas de todos modos. Big Vitima intentará persuadirte de que la B12 adicional puede darte un “impulso”. Eso es Tommyrot y balderdash.
Si tiene una deficiencia de vitamina B12 causada por la dieta (si es vegetariano o, especialmente, vegano), los suplementos orales de dosis baja elevarán sus niveles a donde deben estar.
Si, por otro lado, tiene una deficiencia causada por un problema de absorción (anemia perniciosa, enfermedad celíaca, enfermedad de Crohn, cirugía bariátrica, etc.), las inyecciones son la forma más efectiva de administrar B12 a su cuerpo en las cantidades requeridas.
