¿Es posible evitar el cáncer inducido por fumar después de fumar durante 12 años?

No puede evitar el riesgo por completo, pero ciertamente reducirá su riesgo de desarrollar enfermedades relacionadas con el tabaquismo, cuanto antes deje de fumar, mejor, la línea azul más baja es la de los no fumadores, esta información, como la mayoría disponible, es sobre hombres:


Después de leer el comentario busqué datos específicamente sobre mujeres, para esto el Nurses ‘Health Study see Bienvenido al Nurses’ Health Study donde se vigiló de cerca a 238,000 enfermeras de entre 25 y 55 años durante décadas.
La página en papel sobre cancer.gov informa sobre una de las pocas recopilaciones grandes de datos sobre mujeres y riesgos de tabaquismo (mortalidad = muertes por enfermedad coronaria y accidente cerebrovascular, todos los cánceres incluyendo y excluyendo cáncer de pulmón), ver página 537, tabla 1. 593,026 años persona, en la página 538 tabla 2 en no fumadores una mortalidad total de 933, debido a enfermedad cardiovascular (enfermedad coronaria, accidente cerebrovascular) 131, todos los cánceres incluyendo cáncer de pulmón 516, excluido el cáncer de pulmón 492.
El grupo de fumadores actuales después de 377.171 años-persona tuvo una mortalidad total de 1.115, mortalidad cardiovascular 284, cáncer incluido cáncer de pulmón 502, excluido el cáncer de pulmón 351, se observa un gran aumento de la mortalidad cardiovascular en fumadores actuales, también en cáncer de pulmón y en menor medida, muertes por cáncer total.
Los ex fumadores están en el medio: 404,359 pacientes-años, la mortalidad total 799, debido a causas cardiovasculares 151, debido a todos los cánceres, incluido el cáncer de pulmón 438, con exclusión del cáncer de pulmón 366.

Los números son números absolutos, y dado que el grupo de nunca fumadores contribuyó a 50% más pacientes-años que los ex fumadores (593,026 versus 404,359 pacientes-año) el número absoluto es más alto, pero no si se los divide por el número total de pacientes pacientes-años a los que contribuyó cada grupo.

De dejar de fumar en relación con las tasas de mortalidad total en mujeres: un estudio de cohortes prospectivo ves que después de más de 10 años de dejar de fumar el riesgo total de morir casi ha vuelto al nivel de un no fumador, lo que para mí es mucho más importante que la de desarrollar cáncer de pulmón solamente:

Por favor, deja de fumar.
¡Te deseo lo mejor con tu loable esfuerzo por dejar de fumar!

20 maneras absolutas de evitar el cáncer

1. Consume 15 gramos de Triphala en polvo todos los días. (extremadamente rico en antioxidantes)

2. Consuma al menos 20 gramos de polvo de Amla todos los días. (extremadamente rico en vitamina C)

3. Consuma 20 gramos de cáscara de Isabgol. (Extremadamente rico en fibras solubles e insolubles)

4. Consuma 20 mL de orina de vaca temprano en la mañana con el estómago vacío.

5. Consumir agua 7% de su peso corporal total.

6. Consume 200 gramos de granos germinados todos los días. (Extremadamente rico en macro y micro nutrientes)

7. Consuma alimentos ricos en ácido fólico. Espinacas, hojas de nabo, hojas de mostaza, papaya, naranjas, pomelo, cacahuetes, almendras y amla.

8. Reduzca su consumo de tabaco.

9. Reduzca su consumo de sal y azúcar.

10. Consumir alcohol solo una vez a la semana.

11. Mantén un peso saludable.

12. Adopta un estilo de vida físicamente activo.

13. Camine por lo menos 10,000 pasos todos los días. Mejor haz Suryanamaskaars.

14. Incluye frutas y vegetales crudos en cada comida.

15. Consume comida no vegetariana no más de una vez a la semana.

16. Consumir granos enteros.

17. Exponte al sol de la mañana.

18. Respire profundamente. Praanaayaam es el mejor. (Las células cancerosas no pueden prosperar en un ambiente rico en oxígeno)

19. Reduzca su ingesta de grasa.

20. Evita comer alimentos procesados.

Usted no dice qué edad tiene. El estudio británico “Million Women Study” salió recientemente con la conclusión de que las mujeres que fumaron hasta los 30 años y luego dejaron de fumar evitaron el 97% de las “consecuencias negativas” del consumo de tabaco. Esa estadística trata con mujeres promedio que comenzaron en la edad promedio (creo que los defensores del antitabaco generalmente afirman que tienen aproximadamente 15 años de edad … es “como niños”) y fuman una cantidad promedio (que creo que en el Reino Unido en la década de 1950) hasta principios de la década de 2000 habría sido aproximadamente de 15 a 20 cigarrillos).

El cáncer de pulmón, debido a su mayor correlación con el tabaquismo y la menor tasa de incidencia, puede representar una buena cantidad de ese 3% que muestra un daño eventual, pero la respuesta general a su pregunta es, sí, hay una gran posibilidad de evitar fumar. inducido por cáncer Esa respuesta probablemente sería cierta incluso si hubiera fumado durante 20 o 30 años o tal vez incluso más. Aunque a medida que se acercaba a los cuarenta y cincuenta años, si seguía fumando, los problemas cardíacos de varios tipos serían más probables: no creo que los cánceres realmente comiencen a alcanzar su punto máximo hasta los sesenta.

¿Eso ayuda a poner las cosas en una mejor perspectiva para ti?

– MJM, ni un médico ni una víctima de cáncer, sino alguien que ha estado fumando un gran trato por más de 12 años.

¡En el momento en que dejas de fumar, tu cuerpo comienza a curarse!

Compartiré una experiencia personal de un miembro de la familia. Mi padre comenzó a fumar en el ejército y fumó durante unos 20 años. Cuando el cirujano general dio a conocer el anuncio de que fumar causa cáncer en la década de 1960, se detuvo, no con frialdad, pero poco a poco se deshizo del hábito. Unos años más tarde comenzó a correr, y lo mantuvo hasta casi los 60 años cuando su médico le aconsejó que caminara. Él ha caminado de 3 a 4 millas diarias durante los últimos 25 años. Recientemente celebró su 92 cumpleaños, y todavía camina y todavía goza de buena salud. Él nunca ha tenido ningún efecto en la salud por sus años de fumar. Puede que tenga suerte, pero estoy seguro de que no es el único que ha superado el hábito sin efectos negativos.

Puede superar el impacto del tabaquismo en su cuerpo. Escuché en alguna parte que en el momento en que dejas de fumar, tu cuerpo comienza a sanar. Sí, puede evitar los efectos a largo plazo del hábito de fumar al dejar el hábito. Felicitaciones por dejar de fumar! ¡Estás en camino a sanar y vivir una vida larga y saludable!

Para tu información, creo que te refieres a “fumar cáncer inducido”, no al revés. Si realmente quiso decir “fumar inducido por cáncer”, lo retiro todo. Nunca escuché que el cáncer causa el tabaquismo. 😉

Usted ve, el cuerpo humano es realmente misterioso y sorprendente. La humana registrada más antigua del mundo, era una mujer que vivió hasta los 122 años y comenzó a fumar desde los veinte años hasta su muerte. Ella nunca desarrolló cáncer de pulmón.

Por el contrario, algunas de las personas que conozco eran fumadores ligeros y solo fumaban durante algunos años, pero desarrollaron varios problemas pulmonares.

En definitiva, se trata de una de estas cosas para determinar su salud:
1. Su gen y antecedentes familiares de cáncer.
2. Su estado de ánimo, si está constantemente estresado por su trabajo / vida personal / cualquier cosa que haga que la posibilidad de que algo malo pase más alto.
3. Tu estado físico.
4. Su entorno cotidiano (si trabaja en una mina, o en algún lugar altamente contaminado, no será de ayuda).

La mayoría de las personas que fuman no desarrollan cáncer de pulmón. Algunas personas que desarrollan cáncer de pulmón nunca fumaron. Sí, es posible, e incluso probable, que nunca tendrá cáncer de pulmón. Solo sigue el camino ahora.

Creo que la mayoría de tus pulmones se echaron a perder. Está bien que te hayas dado cuenta después de un largo tiempo. De ahora en adelante es mejor beber agua diariamente de acuerdo con su peso corporal. Tome limón con agua tibia temprano en la mañana para que le ayude a eliminar el alquitrán de sus pulmones rápidamente. No ocurre de repente lleva su tiempo en años.