Me pasa todos los días durante 2.30-3.00 p. M. En la oficina. Me esfuerzo por mantenerme despierto. Pero necesito tomar 15 minutos de siesta. Todo estuvo bien, hasta mi promoción, después de obtener un ascenso, obtuve un nuevo cubico junto con mi gerente. Y tuve que ceder mi siesta de 15 minutos. Para deshacerse de él, intente seguir,
1) Mantenga algunos chocolates oscuros con usted. Tienen cafeína que previene la somnolencia.
2) involucrarse en cualquier conversación.
3) da un shock personal como lo estás haciendo con tu vida y con todos tus pensamientos auto-filosóficos.
4) cuello exersice
5) beber agua
Etcétera etcétera
¿Cómo debo recuperar mis sentidos si de repente tengo sueño en la clase debido a algunas razones, como un flujo repentino de aire o la desconexión del ventilador de techo?
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