¿Qué piensas sobre mi salud mental?

Hola, gracias por la pregunta. Tengo la sensación de que, incluso si te describes con colores poco favorecedores, si nos encontráramos en la calle o en tu escuela, no pensaría que eres tan diferente del adolescente promedio. Tener 16 puede ser un momento difícil, y detecto que eres especialmente sensible al rechazo o escrutinio de tus compañeros. En lugar de castigarte por todas las cosas que puedes decir o hacer que podrían salir mal, ¿por qué no te das crédito por ser valiente y enfrentarte a situaciones tan desalentadoras como puedas?
Volviendo a su estado mental, no estoy calificado para dar un diagnóstico y esto ciertamente no se puede hacer a través de Internet, pero como adulto, madre y alguien que ha trabajado con estudiantes jóvenes, creo que su gran alcance el problema es la ansiedad, especialmente en entornos sociales. Si pudieras trabajar en ello de manera que en lugar de evitar las interacciones en gran medida obtengas exposición en pequeñas dosis, y también mejorar la forma en que te ves a ti mismo, como hacer un esfuerzo, en lugar de tener un impedimento, puedas manejarlo. Sin embargo, sin embargo, hable con el consejero de su escuela, su trabajo es ayudar a no juzgar.