¿Has podido dejar de fumar con Nicorette? ¿O es solo la forma de Big Pharma de inculpar la culpa de los fumadores?

Mi esposo y yo usamos el parche durante una semana cuando, finalmente, nos rendimos. Nos dio pesadillas (hemos conocido a otras personas que experimentaron eso cuando usamos el parche también), pero nos impidió encender porque se supone que no debemos fumar y usar el parche al mismo tiempo (sobrecarga de nicotina).

¡Lo usamos por una semana, y el parche realmente olía fatal!

¡Entonces decidimos renunciar a pagar por una segunda ronda de parches y nos quedamos quietos! 🙂 Usamos el costo de la próxima ronda de parches para una cena agradable y una obra de teatro, y nunca volvimos a fumar. Mejor. Decisión. Nunca.

Ayudó a controlar mi temperamento durante el primer mes de Cold Turkey. Desde mi experiencia, Nicorette o cualquier goma de mascar con nicotina serían de utilidad solo si dejas de inhalar por completo la nicotina a través de tus pulmones (es decir, absolutamente ningún cigarrillo). Esto se debe a que está acostumbrado a recibir el golpe intenso como resultado de la absorción rápida de nicotina en el torrente sanguíneo a través de los pulmones. Las paredes de las encías o las mejillas tardan mucho más tiempo en pasar la Nicotina del chicle a la sangre y llega al cerebro gradualmente. Entonces, si haces ambas cosas, ¿cuál prefieres? Cigarrillos, naturalmente

Sigo creyendo que Cold Turkey es la mejor manera de dejarlo. Algunos medicamentos parecen funcionar, pero creo que podría tener un efecto secundario mental negativo.
Si usa medicamentos y luego vuelve a fumar, puede terminar teniendo algunas creencias limitantes, como: “Mire, incluso con medicinas que no puedo parar”.

Yo renuncié fríamente. Fue difícil, los primeros días. El segundo día es el peor. Pero lo hice. Tengo fuertes convicciones ahora: “Si puedo dejar de fumar, también puedo …”. o “Bate la nicotina yo solo, así que también puedo vencer …”

No estoy seguro ya que no soy doctor. Pero siempre probaría primero con cold turkey. Bueno, no intentes. Yo lo haría No hay ningún intento en renunciar.

Sé que varias personas han podido dejar de fumar con Nicorette Gums. Lea las historias de éxito de nicorette quit y obtenga inspiración para dejar de fumar. Archivos de Historias de Éxito – Nicorette dejó de apoyar