Por alguna razón, el chico debajo de mí deshabilitó los comentarios en su publicación. También es una pena, porque gran parte de lo que dice está mal informado y / o totalmente equivocado.
Estoy en una tableta y me estoy preparando para ir a trabajar, por lo que esta respuesta no será tan detallada como quiero que sea.
Sin embargo, he estado consumiendo cafeína en masa durante años, y lo primero que quiero señalar es que la cafeína no le dará dolor de cabeza. Es un vasodilatador, lo que significa que los vasos sanguíneos en el cerebro se ensanchan y permiten que fluya más sangre. De hecho, la cafeína es uno de los principales ingredientes en Excedrin (una píldora de migraña) por esta razón exacta. Si tiene dolor de cabeza, beber una bebida con cafeína casi siempre le proporcionará algo de alivio del dolor.
Sin embargo, la abstinencia de cafeína (por dependencia física de la “adicción” a la cafeína) le producirá terribles dolores de cabeza debido a un efecto de rebote debido a las propiedades vasodilatadoras mencionadas anteriormente.
Si toma mucha cafeína, los principales problemas a tener en cuenta (en mi opinión) serían insomnio, ataques de pánico / ansiedad, presión arterial alta, arritmias cardíacas / taquicardia / latidos cardíacos anormales, sobrecalentamiento debido a la termogénesis, etc. No lo haga mezcle altos niveles de cafeína con cualquier otro tipo de estimulantes, ¡y no tome un enorme gramo de cafeína sin tolerancia!
Incluso con tolerancia, estás pisando terreno peligroso, no lo sugiero. No hay beneficio para eso, y solo estás buscando problemas.
¿El té descafeinado tiene un nivel antioxidante tan alto como el mismo tipo de té que tiene cafeína?
¿Cuáles son los síntomas de la abstinencia de cafeína?
¿La cafeína está relacionada con problemas de ansiedad?
No bebo té ni café. ¿Es bueno hacer un hábito de café negro dos o tres veces al día?
¿Cuáles son los efectos de la cafeína en un individuo durante un examen escrito?
Por último, asegúrese de no tomar inadvertidamente otras cosas que amplificarán los altos problemas de ataque de ansiedad / BP de la cafeína … Tenga en cuenta que la marihuana aumenta considerablemente la presión arterial cuando ya hay mucha cafeína en el sistema.
Buena suerte, mantente seguro!
-EJ (:
