¿Por qué las personas generalmente tienen un mal aliento especialmente por la mañana (o después de dormir durante un período de tiempo significativo)?

El aliento de la mañana es asqueroso, ¿no?

Todos lo entienden, pero algunos de nosotros tenemos una versión más pronunciada (por falta de una descripción educada) que otros.

Es vergonzoso, desagradable y realmente preferirías vivir sin él.

Muchos de mis pacientes se quejan de la respiración de la mañana. Insisten en que parece que no pueden deshacerse de él a pesar de que se cepillaron bien la noche anterior.

Algunos de mis pacientes incluso parecen más preocupados por este problema común que otros problemas importantes que podrían tener en sus dientes.

Entonces, ¿qué puede hacer usted al respecto? Para descubrirlo, necesitamos echarle un vistazo a la causa.

La causa
Crecimiento excesivo de bacterias debido a menos saliva.

La cura
No hay cura, pero puedes reducirla, incluso de manera significativa.

Minimiza la respiración de la mañana
Si desea cortar el aliento de la mañana, sea meticuloso con la limpieza y el uso del hilo dental.

• Cepillarse de la manera correcta es tan importante como el cepillo de dientes que elija. Use un cepillo de dientes medio-suave y use la técnica Modified Bass de cepillado. Sensodyne fabrica impresionantes cepillos de dientes que son efectivos y, sin embargo, son suaves para las partes de tu boca.
• Usar hilo dental es una buena manera de mantener a raya la acumulación de placa y sarro. Oral-B, Colgate, etc. fabrican buenas hilo dental que ayudan a limpiar las áreas entre los dientes que el cepillado dental normal puede perderse.
• El uso de un buen enjuague bucal como Colgate Plax es otra buena manera, aunque funciona como complemento de su método mecánico de cepillado y uso de hilo dental. Otros buenos enjuagues bucales incluyen Listerine y varias otras marcas que están disponibles en el mercado. No dude en preguntarle a su dentista sobre el enjuague bucal que es mejor para usted.
• La mayoría de las personas también produce una acumulación suficiente de placa y sarro en seis meses que debe ser eliminada.
  Por lo tanto, la limpieza y limpieza regulares de su higienista dental también reduce la cantidad de bacterias que se acumulan en sus dientes.

Si le preocupa el aliento de la mañana, hable con su dentista en su próxima cita. Si bien no puedes evitarlo por completo, es posible que puedas cortarlo.

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Fuente: remedios caseros y consejos para prevenir el mal aliento

Alrededor del 25 por ciento de la población mundial sufre del problema de la respiración desagradable (halitosis). El último hallazgo dice que alrededor del 2,4 por ciento de los adultos tienen desarrollo crónico de halitosis. El origen de este problema radica en la boca solo como higiene oral deficiente, caries, enfermedad de las encías, lengua recubierta (debido a la inflamación muchas veces una capa amarilla o blanquecina cubre la lengua), infección de la boca, etc. En general, el tracto intestinal está lleno de microorganismos beneficiosos pacíficamente coexistiendo con nosotros, sin embargo, una enfermedad oral causa brotes de microorganismos que producen olores sulfurosos.

Aunque puede haber otra razón temporal para el mal aliento, como beber en exceso, fumar regularmente, alimentos como el ajo, rábano, cebollas, etc. Tener la boca seca por mucho tiempo también causa aliento agrio debido a la escasez de saliva. La saliva actúa como asesino de microbios no deseados, pero cuando se ve afectada su producción, el resultado es un mal aliento desagradable. Por esta razón, la depresión, la edad avanzada, el estrés, la diabetes y el síndrome de Sjögren también contribuyen al mal aliento. La producción de saliva durante la noche disminuye y causa mal aliento en la mañana.

lea el artículo completo aquí: Remedios caseros y consejos para prevenir el mal aliento