El error que la mayoría de la gente hace es construir montones de almohadas, porque se siente cómodo.
Incorrecto.
Las almohadas de arriba causan dolores de cuello la mayor parte del tiempo y pueden empeorar su sueño.
¿Cómo puedo saber? ¡Solo porque mi madre siempre me lo dijo! 😀
Y seré perfectamente honesto contigo, ella tenía razón.
Giveot una prueba. Una o dos noches con solo una almohada debajo de la cabeza.
¡Dulces sueños!
¿Cómo puedo dormir para que mi cuello no duela cada mañana?
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