¿Cuáles son los mejores suplementos multivitamínicos para diabéticos?

Las vitaminas y los minerales desempeñan un papel muy importante en la regulación de los niveles de azúcar en la sangre.

Vitamina E

La vitamina E es el principal antioxidante liposoluble del cuerpo. Mejora el control de la glucosa y protege los vasos sanguíneos y los nervios del daño de los radicales libres, que es acelerado por la diabetes. Los estudios han demostrado que altas dosis de vitamina E suplementaria pueden incluso revertir el daño a los nervios causado por la diabetes y proteger contra las cataratas diabéticas y la aterosclerosis.

Magnesio

El magnesio es un mineral crucial para la producción de energía y la síntesis de proteínas, la replicación celular y la producción de ADN. También se ha demostrado que el magnesio disminuye la resistencia a la insulina, lo que ayuda a controlar los niveles de azúcar en la sangre.

Magnesio: el sanador olvidado – autogestión de la diabetes

Cromo

El cromo es un mineral traza que mejora la acción de la insulina y ayuda a mover la glucosa y otros nutrientes a las células. El cromo no hace que el cuerpo produzca más insulina, solo ayuda a que la insulina funcione mejor.

Al menos 15 ensayos clínicos bien controlados que examinan los efectos del cromo suplementario en pacientes con diabetes, resistencia a la insulina y otras anormalidades en el azúcar en sangre han demostrado que este mineral mejora el metabolismo de la glucosa

Como puede ver, la Asociación Médica Estadounidense reconoce el papel de las vitaminas para la prevención de enfermedades crónicas en adultos. Son miles, si no decenas de decenas de miles de estudios que muestran los beneficios de los productos nutricionales.

Cuando se busca un producto nutricional, siempre es importante elegir productos basados ​​en la ciencia y fabricados según los estándares GMP de calidad farmacéutica. Con un multivitamínico / mineral fabricado según los estándares GMP de calidad farmacéutica, puede garantizar su pureza, potencia y biodisponibilidad.

La mayoría de las personas debe buscar un suplemento que contenga el 100% del valor diario (% DV) de cada una de las siguientes vitaminas y minerales:

  • Vitamina A (preferiblemente en forma de betacaroteno)
  • Ácido fólico
  • Niacina
  • Vitamina B1 (tiamina)
  • Vitamina B2 (riboflavina)
  • Vitamina B6
  • Vitamina B12
  • Vitamina C
  • Vitamina D
  • Vitamina E
  • Cobre
  • Zinc

Las mujeres premenopáusicas también deben buscar un suplemento que contenga 100% DV de hierro (18 miligramos), pero a las mujeres y hombres posmenopáusicos generalmente se les recomienda no tomar más de 8 miligramos de hierro por día, y el médico puede recomendar a algunas personas que tomen sin suplemento de hierro

Las personas con diabetes también pueden querer buscar un suplemento que contenga 100% de DV para el cromo y al menos 25% de DV para el magnesio. (Las multivitaminas nunca contienen 100% de DV para el magnesio porque no cabe en una sola píldora).

Para encontrar rápidamente un suplemento multivitamina-multimineral que contenga al menos 100% DV de al menos dos tercios de los nutrientes que contiene, busque las palabras “alta potencia” en la etiqueta. El término de esta etiqueta está regulado por la Administración de Alimentos y Medicamentos de los EE. UU.

Se dice que las multivitaminas son la parte más esencial de una vida saludable. Para las multivitaminas del Paciente Diabético también juega un papel esencial. Si alguna persona sufre de diabetes en alguna etapa, trate de adoptar hábitos saludables.

En el blog, te representamos las mejores multivitaminas para pacientes diabéticos. Para más detalles

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Una buena dieta proporcionará la mayoría, si no todas, las vitaminas y minerales que necesita. Sin embargo, mantener un día de dieta así como un viaje son a menudo un desafío por lo que muchos de nosotros tomamos un suplemento multivitamínico vegetariano multivital diario como un tipo de seguro. Tomar un suplemento diario tiene un sentido explícito para aquellos que no comen en abundancia, como aquellos que siguen a la unidad siguiendo una dieta para bajar de peso.

Mientras que un suplemento no puede proporcionar todo lo que se regala en frutas, verduras y granos integrales, como fibra y fitoquímicos (sustancias químicas vegetales saludables que facilitarán la lucha contra el cáncer y diferentes enfermedades), facilitará rellenar varios agujeros.

Soy diabético y me dedico regularmente a la medicina oral y la insulina desde hace algunos años. Fui recomendado para tomar Gluco Balance por mi amiga, cuya madre también era muy diabética y por muchos años comenzó a tener Gluco Balance. Ella fue beneficiada por Gluco Balance. Para probar, también comencé a tomar Gluco Balance, aunque encontrarás productos similares. También me beneficié consumiendo Gluco Balance. Ahora mi ingesta oral y la insulina se han reducido ya que mi nivel de azúcar en la sangre permanece normal cada vez

Probablemente ninguno. O lo que sea que su profesional médico calificado (como un médico o enfermero practicante, no su quiropráctico o acupunturista) le indique que tome. Esta es una pregunta que debe ser respondida de forma individual por el equipo médico.

En general, no necesita suplementos vitamínicos, en absoluto. Pregúntele a su médico si (s-) dice que tiene un déficit de cualquier vitamina en particular, luego tómela como un suplemento. Si no, no malgastes tu dinero. Las multivitaminas son en gran medida ineficaces, y en su mayoría pasan directamente a través de su sistema, a través de su orina.

Olvídate de las multivitaminas Como ahoras, una nueva investigación ha demostrado que las multivitaminas simplemente pasan a través del riñón en lugar de ayudar a dañarlo.

Pero en Ayurveda hay muchos minerales naturales

  • lo mejor es shilajeet
  • Salbh mishri
  • Musli
  • Bhakhra
  • Salampanja
  • Semillas de Konch, etc. muchas en la lista
  • lo mejor en mi conocimiento es la mezcla hecha de ella Saintsam.com