Vamos a mantener esto simple, si sufriste una conmoción cerebral has sufrido una leve lesión cerebral traumática. Su primera prioridad debe ser la recuperación, ya que cambiar la palabra de leve a seve será un cambio de vida.
Usando las directrices de la Conferencia Internacional de Deportes – Página en bmj.com
La respuesta simple de ese resumen es de aproximadamente 1 semana, en la que debe avanzar a través de cada punto de control de la actividad a un ritmo comparable al de su recuperación personal.
Cita clave:
… los atletas a los que se les permite RTP (regresar al juego) el mismo día pueden demostrar déficits NP (neuropsicológicos) posteriores a la lesión que pueden no ser evidentes al margen y tienen una mayor probabilidad de retraso en la aparición de los síntomas.
También se ha observado que no tomar descanso cognitivo puede duplicar el tiempo de recuperación.