¿Cómo has tenido que adaptarte a tu cuerpo envejecido?

Me diagnosticaron estenosis espinal después de que nació mi hijo y me dijeron que se convertiría en un problema a medida que envejecía, lo volé al médico. Bueno, se está convirtiendo en un problema. Tengo que usar lentes para todo. Tengo problemas debido a una hernia hiatal. No puedo manejar el calor como solía hacerlo. De lo contrario, estoy bien.