¿Por qué es más fácil hacerte estallar la espalda una vez que se ha reventado?

Entiendo lo que dices. Es más fácil porque lo hiciste antes y tu columna vertebral se ajustó. De todos modos, el punto importante es que no debes hacerlo a menos que quieras lastimarte.

El “ruido de estallido” que escuchó que se llama cavitación es una liberación de gas entre el interior y el exterior de una o más articulaciones, la columna vertebral tiene muchos de ellos. Como se respondió anteriormente, una acumulación de tensión muscular podría crear una cavitación, esto es una pareja con el hecho de que se ha ajustado la columna vertebral antes de que se acostumbrara a moverse más. Tu columna vertebral debe moverse, por lo que es algo bueno. Sería algo malo si forzas una cavitación, en términos simples si tratas de hacerlo explotar por ti mismo.