¿Cómo se define y mide la salud?

Simplemente, si estás en homeostasis perfecta, entonces estás sano. 🙂

La homeostasis humana (la homeostasis es del griego: homoμοιος homoios, “similar” y στάσις stasis, “inmovilidad”) es propiedad de la homeostasis en el cuerpo humano.
El cuerpo humano maneja una multitud de interacciones altamente complejas para mantener el equilibrio o los sistemas de retorno para funcionar dentro de un rango normal. Estas interacciones dentro del cuerpo facilitan cambios compensatorios que apoyan el funcionamiento físico y psicológico. Este proceso es esencial para la supervivencia de la persona y nuestra especie. El hígado, los riñones y el cerebro (hipotálamo, el sistema nervioso autónomo y el sistema endocrino [1]) ayudan a mantener la homeostasis. El hígado es responsable de metabolizar sustancias tóxicas y mantener el metabolismo de los carbohidratos. Los riñones son responsables de regular los niveles de agua en la sangre, la reabsorción de sustancias en la sangre, el mantenimiento de los niveles de sal y de iones en la sangre, la regulación del pH de la sangre y la excreción de urea y otros desechos.
La incapacidad de mantener la homeostasis puede provocar la muerte o una enfermedad, una afección conocida como desequilibrio homeostático . Por ejemplo, la insuficiencia cardíaca puede ocurrir cuando los mecanismos de retroalimentación negativa se vuelven abrumadores y los mecanismos destructivos de retroalimentación positiva toman el control. [2] Otras enfermedades que resultan de un desequilibrio homeostático incluyen diabetes, deshidratación, hipoglucemia, hiperglucemia, gota y cualquier enfermedad causada por la presencia de una toxina en el torrente sanguíneo. La intervención médica puede ayudar a restaurar la homeostasis y posiblemente prevenir el daño permanente a los órganos.

Homeostasis humana

Esto es lo que da un diccionario como definición de la palabra salud:

salud
hɛlθ /
sustantivo

  1. el estado de estar libre de enfermedad o lesión.
    “fue restaurado a la salud”
    sinónimos: buena condición física, salubridad, estado físico, estado físico, bienestar, rigidez, buen corte, buena forma, buen gusto, buena kilter;
    robustez, fuerza, vigor, solidez, salubridad
    “fue restaurado a la salud”
    antónimos: enfermedad
    • la condición mental o física de una persona.
      “mala salud lo obligó a retirarse”
      sinónimos: estado de salud, estado físico, salud física, forma física, condición, constitución, forma
      “mala salud lo obligó a retirarse”
    • usado para expresar sentimientos amistosos hacia los compañeros antes de beber.
      exclamación: tu buena salud ; sustantivo: tu salud ; sustantivo plural: su salud ; exclamación: tu salud

Las personas que le dan un significado adicional generalmente se refieren a la “salud perfecta”, que no es lo mismo.

La salud se puede definir como el completo bienestar físico y mental de una persona. Algunas personas han confundido que un buen físico es un signo de buena salud. No es tan. Si uno, a pesar de tener un buen físico, es un bebedor habitual que crea problemas en la sociedad, ¿cómo se lo puede llamar un individuo saludable? Él es adicto al licor y, por lo tanto, es mentalmente deficiente.

Creo que la salud no se puede medir numéricamente, y no sé si alguien lo ha hecho. Pero a través de un control médico exhaustivo, muchos defectos del cuerpo y de la mente pueden detectarse con anticipación y se pueden tomar las medidas correctivas adecuadas.

Personalmente, diría que la salud es la capacidad de sanar.

Puede ser realmente saludable y tener lesiones o enfermedades.

Una persona más saludable sanará a una capacidad mayor que una persona no saludable.

Chris Kresser hizo esta pregunta recientemente en su sitio web: ¿Qué es la salud? Pidió comentarios de los lectores sobre cómo definen la salud. Las respuestas podrían sorprenderte.