Aunque creemos que el momento de la muerte se decide, estar sano y en forma es una forma de vida. Para ser la mejor versión de ti, necesitas estar en forma y saludable. Imagina que tienes todo lo que siempre quisiste, el dinero, las posesiones, las relaciones y todo el confort materialista con el que sueñas, pero no tienes la salud para disfrutarlo. ¿Cuál es el punto de? Es todo desperdiciado. Ahora aquí está la bendición que tenemos, todos sabemos que algún día eventualmente moriremos, pero no sabemos cuándo, si esto se supiera, nadie habría soñado con hacer algo. La posibilidad de que algo suceda es quitada. Ahora, aquí es donde siento que es una gran bendición, que no sabemos cuándo vamos a morir. Entonces planeamos, esperamos, soñamos.
La pregunta que hiciste es paradójica. La ciencia nos dice que el ejercicio mejora la expectativa de vida. Entonces, si crees que la muerte está predeterminada, entonces también puedes asumir que el ejercicio puede ser parte de tu destino y que has aumentado tus años de vida al hacerlo. Para concluir, diría que para ser lo mejor en todas las facetas de la vida, debes estar sano y en forma. Y esto no tiene nada que ver con la muerte, vive una vida llena de posibilidades, puedes hacer más de lo que crees que puedes hacer estando sano y cuidándote a ti mismo. Si dos personas tienen la misma esperanza de vida de 60 años, lo que una persona sana puede hacer y lograr en esos 60 años no será lo mismo que la otra persona que no cuidó de su salud.
Gracias por A2A.
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