Puede haber muchas razones de dolor de cabeza. primero revisa tu vida diaria. dolor de cabeza es el signo de que algo va mal en su cuerpo. cuando estaba en la universidad me enfrentaba al mismo problema, bebía muy poca agua y sobre todo me saltaba los refrigerios nocturnos.
aquí hay algún motivo de dolor de cabeza .
- deshidratación, ¿bebe menos agua?
Causa deshidratación y crea dolor de cabeza en nuestro cuerpo, trate de beber min
3-4L de agua en un día.
- ¿Se salta el desayuno de la mañana / noche?
no se salte su desayuno, debe haber un espacio máximo de 2-3 entre su comida.
3. ¿Te despiertas muy tarde en la mañana?
¿Hay otros compuestos en el café además de la cafeína que puedan causar dolores de cabeza?
¿Por qué el champán causa más dolores de cabeza que el licor?
¿Por qué uno tiene dolor de cabeza a menudo y cómo se puede evitar?
¿Cuál es la razón por la cual no comer causa dolores de cabeza?
despierta temprano y haz algo de yoga / ejercicio.
4. Trabajar regularmente frente a la computadora.
5. Los problemas oculares causan dolor de cabeza