¿Qué es exactamente la presión arterial alta y la presión arterial baja?

Cada vez que va al consultorio del médico, una de las primeras cosas que hacen es controlar su presión arterial. De hecho, la presión arterial se ha vuelto tan importante que la mayoría de las farmacias tienen una máquina que puede medirlo por usted. Entonces, ¿cuál es el problema de todos modos?

¿Qué es la presión arterial?

Entonces, ¿cuál es el problema con la presión arterial? En esencia, es la presión de la circulación de sangre contra las paredes de las arterias y otros vasos sanguíneos. En general, hay dos números que ves:

  • Sistólica: el número más alto, mide el nivel más alto que alcanza su presión arterial durante los latidos del corazón.
  • Diastólica: el número inferior, que mide la presión entre latidos.

Si su presión arterial es demasiado alta, puede ejercer presión sobre su corazón y arterias, lo que puede provocar enfermedades cardiovasculares o derrame cerebral.

¿Qué es la presión arterial alta?

De acuerdo, entonces, ¿qué es la presión arterial alta? La American Heart Association considera una medida sistólica de 130-139 o una medida diastólica de 80-89 como alta. Lo que se atrapó aquí al ser diagnosticados con presión arterial alta es que estos números permanecen altos con el tiempo.

Imagen a través de la American Heart Association

Como puede ver, hay niveles adicionales más allá del número 130, cada uno con niveles crecientes de peligro.

Peligros de presión arterial alta

Ya he hablado sobre algunos de los efectos secundarios de la presión arterial alta, pero lo realmente peligroso es que en realidad no hay signos ni síntomas. Entonces, si no acude regularmente al médico para su revisión anual, no tendría idea de que está en riesgo.

La presión arterial alta aumenta el trabajo que su corazón y arterias deben hacer para impulsar la sangre a través de su cuerpo. Con el tiempo, esto daña los tejidos dentro de las arterias. Esto a su vez conduce a una acumulación de placa, que luego estrecha las arterias, lo que a su vez aumenta la presión arterial.

¿Está en riesgo de presión arterial alta?

Existen muchos riesgos que pueden aumentar sus posibilidades de presión arterial alta. Algunos pueden controlar tales como:

  • Fumar y / o estar expuesto al humo de segunda mano
  • Estar por encima de un peso saludable
  • Comer una dieta alta en sodio y baja en potasio
  • Beber demasiado alcohol
  • La inactividad física
  • Estrés

Desafortunadamente, hay otros factores que pueden contribuir a la presión arterial alta que usted no puede controlar como:

  • Genética
  • Aumento de la edad
  • Enfermedad del riñon
  • Apnea del sueño

Si bien no hay mucho que pueda hacer con respecto a la segunda lista, puede reducir sus posibilidades de presión arterial alta haciendo lo siguiente:

  • Mantener un peso saludable
  • Consumir una dieta rica en granos enteros, carnes magras y frutas y verduras
  • Hacer ejercicio diariamente
  • Dejar de fumar cigarrillos

¿Qué es la presión arterial baja?

Entonces, ahora que hemos superado la presión arterial alta, ¿qué pasa con la presión arterial baja o la hipotensión? Como era de esperar, no muchos médicos o profesionales médicos hablan demasiado, pero la presión arterial baja también puede ser peligrosa.

Imagen a través de Medicinenet

Peligros de presión arterial baja

Si su presión arterial está por debajo de 90/60, entonces tiene presión arterial baja. Eso puede o no ser un problema. Algunas personas pueden tener una presión arterial de 90/50 consistentemente y estar perfectamente bien. Y si ese eres tú, entonces no necesitas preocuparte.

Sin embargo, muchas personas tienen una presión arterial normal de alrededor de 120/80. Descenso significativamente por debajo de los signos y síntomas de plomo del flujo sanguíneo bajo, como:

  • Desmayo
  • Mareo
  • Aturdimiento
  • Dolor de pecho
  • Visión borrosa
  • Aumento de la sed
  • Náusea

También puede conducir a problemas más serios como:

  • Enfermedad cardíaca: a menudo los ataques cardíacos ocurren porque no hay suficiente presión sanguínea para administrar sangre a las arterias.
  • Enfermedad renal: cuando la sangre no llega a los riñones, no elimina los desechos y las toxinas del cuerpo.
  • Shock: si la sangre suficiente no fluye a los órganos de manera consistente, los órganos pueden cerrarse rápidamente.

Causas de presión arterial baja

Dado que la presión arterial baja se define principalmente por tener síntomas y signos negativos, no por los números reales de presión arterial, es un poco más difícil determinar las causas. Sin embargo, algunos riesgos incluyen:

  • El embarazo
  • Problemas hormonales como tiroides hipoactiva, diabetes, nivel bajo de azúcar en la sangre
  • Algunos medicamentos de venta libre
  • Insuficiencia cardíaca
  • Agotamiento por calor
  • Deshidración
  • Enfermedad del higado
  • Algunos medicamentos recetados para la presión arterial alta
  • Deficiencias nutricionales de vitaminas B-12 y ácido fólico.

En muchos casos, si solo tiene presión arterial baja sin efectos secundarios, generalmente debería estar bien. Sin embargo, si tiene algunos problemas, es una buena idea ir a ver a su médico.

Descargo de responsabilidad: este consejo no debe tomarse como una sustitución para visitar a su médico. Si cree que tiene presión arterial alta o baja o simplemente desea más información, consulte a su médico.

El corazón es un músculo que bombea sangre alrededor del cuerpo continuamente. La sangre baja en oxígeno se bombea hacia los pulmones, donde capta oxígeno.

Video: Ejercicios de presión arterial VSL cb

La hemorragia interna o externa grave hace que el volumen de sangre baje, lo que conduce a una hipotensión grave y potencialmente peligrosa y a un shock hipovolémico. Las quemaduras graves también pueden provocar shock e hipotensión.

La deshidratación puede ser el resultado de la diarrea y el vómito, el calor, el uso excesivo de diuréticos y el ejercicio excesivo. Cuando el cuerpo pierde más agua de la que absorbe, la deshidratación puede provocar mareos y debilidad.

Una caída drástica en los niveles de fluidos o sangre puede conducir a un shock hipovolémico. Una caída severa en el volumen de líquido en el cuerpo significa que el corazón no puede bombear la sangre adecuadamente, lo que resulta en una hipotensión potencialmente mortal.

Preguntar al paciente sobre su historial médico y realizar otras pruebas de diagnóstico puede mostrar si la persona tiene un problema cardíaco, un problema hormonal, anemia, etc.

Creo que sería de gran ayuda si nos dieran algunos datos del hardcore como referencia para ayudar a interpretar las lecturas de uno. Por ejemplo: 132/124 … ¿qué significa realmente?

Recientemente me diagnosticaron hipotensión. Tengo 78 años. Nado 2000 m 3 veces por semana, ando 3 millas en la cinta de correr 3 veces por semana. ¿Puedo continuar haciendo esto?

La presión arterial baja es presión arterial insuficiente para mantener la función o la conciencia del órgano (se desmaya).

La presión arterial alta es lo que decimos que es. Es decir, es una presión arterial arbitrariamente designada asociada con el aumento de las tasas de enfermedad cardiovascular y lesión renal. Es un equilibrio de juicio entre los efectos sobre la salud y los efectos secundarios (de reducir la presión arterial con medicamentos). Si su presión arterial es 130/85, su riesgo general de problemas de salud como ataque cardíaco, accidente cerebrovascular e insuficiencia renal es menor que si su presión fuera de 150/95. Pero 120/80 es mejor, y 110/70 es aún mejor. El tratamiento para la presión arterial alta se basa en la reducción de ese riesgo (teniendo en cuenta otros riesgos, como la diabetes) de la manera más benigna posible.

Tradicionalmente, la presión arterial alta se considera algo superior a 140 sistólica y 90 diastólica. Leído como 140/90.

La presión arterial baja es un poco más nebulosa. Algunas personas tienen presión arterial a 100 sistólica o menos y funcionan bien. Siempre que una persona se sienta bien y no esté mareada ni fatigada, su presión arterial no se considera demasiado baja. He visto a varias personas, generalmente mujeres, con presiones arteriales de 80 sistólicas y se sienten bien.

Sin embargo, es anormal cuando una presión arterial de 100 se asocia con síntomas de presión arterial baja. Estos síntomas incluyen aturdimiento y fatiga. Esto puede deberse a una serie de razones que incluyen reacciones a medicamentos, deshidratación, infecciones …

También es anormal cuando la presión arterial de una persona baja de un nivel a un nivel más bajo con síntomas de aturdimiento, incluso si ambas lecturas son normales. Por ejemplo, si la presión arterial de una persona es 130/80 y de repente cae a 110/70 y esa persona desarrolla aturdimiento, esa es la presión arterial baja relativa para esa persona.

La presión arterial está controlada por un complejo equilibrio de hormonas, neuroquímicos, tonicidad de los vasos sanguíneos, contractilidad cardíaca, etc., pero la directiva primaria de la presión arterial de una persona es simplemente ser lo suficientemente alta como para perfundir todo el tejido de su cuerpo, pero no tan alto que causa daño a los tejidos en su cuerpo.

Simplemente imagine un tubo lleno de líquido que fluye, digamos una manguera de jardín o una tubería con agua corriente. El vaso sanguíneo no es diferente. El cambio de presión en un tubo está influenciado por el tamaño del diámetro y la cantidad de fluido que lleva.

  1. Diámetro del tubo: cuando el diámetro del tubo se reduce (se estrecha) y la cantidad de líquido que lleva permanece igual, la presión dentro del tubo aumenta.
  2. El volumen de líquido en el tubo: cuando la cantidad de líquido aumenta pero el diámetro del tubo permanece constante, la presión en el tubo aumenta.

De manera similar, el cambio de presión arterial está influenciado por el diámetro del vaso sanguíneo y la cantidad de sangre que porta. Vamos a explorar cuáles son las posibles causas de la hipertensión con estos dos factores.

Reducción del diámetro

  • Arteriosclerosis: esta es una condición donde las placas de grasa comienzan a acumularse alrededor de las paredes de los vasos sanguíneos. A medida que la acumulación de placas grasas aumenta en tamaño, el diámetro del vaso sanguíneo comienza a reducirse. Esto aumentará la presión de la sangre que fluye a través del vaso.
  • Constricción del vaso: el estrés y la ansiedad pueden hacer que el cuerpo libere hormonas del estrés. Estas hormonas del estrés hacen que los vasos sanguíneos se constriñan, por lo tanto, aumentan la presión arterial.
  • Hipertrofia de la pared del vaso: la presión arterial alta ejerce presión sobre la pared de las arterias. Para hacer frente a esto, con el tiempo las arterias se hacen más gruesas. Esto reduce aún más el diámetro del recipiente.

La presión arterial alta se considera cuando una lectura sistólica es de aproximadamente 120.

Si desea obtener más información sobre la presión arterial alta, diríjase a thephysiciansadvice.com/ wellness / high-blood-pressure /

Espero que ayude

Dr Quah

La presión arterial es una combinación de presión sistólica y diastólica. La presión sistólica representa la fuerza sanguínea, o presión, mientras el corazón late y la presión diastólica representa la presión sanguínea cuando el corazón está en reposo.

La presión sistólica es siempre la primera o la mejor medición en la lectura de la presión arterial. En una lectura de 130/80, 130 representa la presión sistólica y 80 representa la presión diastólica. En prehipertensión, los números sistólicos oscilan entre 120-129 y los números diastólicos son menores a 80.

Rangos de presión arterial incluyen: (3)

• Normal: menos de 120/80 mm Hg

• Prehipertensión: sistólica entre 120-129 y diastólica menor de 80

• Etapa 1 de presión arterial alta: sistólica entre 130-139 o diastólica entre 80-89

• Etapa 2 presión arterial alta: sistólica al menos 140 o diastólica al menos 90 mm Hg

La presión arterial alta ocurre cuando la presión sobre las arterias y los vasos sanguíneos se vuelve demasiado alta y la pared arterial se distorsiona causando estrés adicional en el corazón. La presión arterial alta a largo plazo aumenta el riesgo de accidente cerebrovascular, ataque cardíaco y diabetes. La mayoría de los estadounidenses ni siquiera se dan cuenta de que tienen presión arterial alta hasta que surgen problemas serios.

Los resultados de la presión arterial alta incluyen:

• Daño arterial, aneurisma. Insuficiencia cardíaca, vasos sanguíneos bloqueados o rotos, complicaciones cardíacas, complicaciones neurológicas que incluyen apoplejía, función renal reducida con posible daño renal, pérdida de la visión, pérdida de la función cognitiva: concentración, memoria y capacidad de aprender

• Con frecuencia, no hay síntomas a medida que aumenta la presión arterial, pero los signos de advertencia de presión arterial muy alta pueden incluir dolores en el pecho, confusión, dolores de cabeza, ruido o zumbido en el oído, latidos cardíacos irregulares, hemorragias nasales, cansancio o cambios en la visión.

Bueno, para ser muy exacto, cuando la sangre fluye a través de los vasos sanguíneos a una presión más alta que la presión normal. Se llama presión arterial alta. los síntomas no se notan fácilmente,
Si su tratamiento se demora, entonces aumenta el riesgo de ataque cardíaco, enfermedad renal o accidente cerebrovascular.
También se conoce como hipertensión.

Cuando la presión arterial es anormalmente baja en los vasos sanguíneos, entonces se llama presión arterial baja, también conocida como hipotensión.
La cantidad de sangre que fluye a su cerebro y a otros órganos importantes puede verse restringida, lo que puede causar mareos o fatiga o inestabilidad.

Para estar seguro de estos problemas, debe medir su presión arterial de manera regular.

Espero que esto te sea útil, ¡Gracias!

La presión arterial está determinada por una serie de factores que incluyen la función genética y del órgano, así como la dieta, el ejercicio y el peso.

La presión arterial “ideal” ahora se considera inferior a 120/80. Cualquier cosa más alta comienza las etapas de prehipertensión / hipertensión. No existe necesariamente un número que constituya una hipotensión grave (presión arterial baja) hasta que uno se vuelva sintomático. Si bien es poco común, he visto muchos pacientes que funcionan normalmente con una presión arterial ligeramente inferior a 100/60. Una vez que se deslice demasiado bajo debajo de este número, definitivamente comenzará a mostrar síntomas de hipotensión y en ese punto su presión arterial es demasiado baja.

La presión arterial alta de acuerdo con las recomendaciones AHA-ACC 2017 es algo mayor que 130/80. No hay una definición específica para la presión arterial baja, pero una lectura sistólica inferior a 90 generalmente se considera baja. Otras respuestas a esta pregunta sobre la hipertensión no están actualizadas.