¿Por qué la gente tose en la noche más?

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7 tipos de tos y lo que podrían significar

Cómo dejar de toser por la noche

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Por lo general, provocada por la irritación de las vías respiratorias superiores por cualquier motivo, la tos es un mecanismo de defensa para los pulmones para evitar que algo peligroso viaje hacia abajo.

La mayoría de las irritaciones de las vías respiratorias superiores provocan tos por factores desencadenantes como la inflamación de las vías respiratorias, el polvo y la temperatura más fría (más específicamente, la caída de temperatura de cálida a fría que generalmente ocurre durante la noche).

Otro factor es respirar por la boca. Cualquier obstrucción nasal / secreción nasal (un acompañamiento habitual de tos) generalmente significa respirar por la boca, especialmente cuando duerme. Eso reseca esa garganta ya inflamada y desencadenada.
Así que respira por la noche a través de la boca debido a una nariz tapada, agrégalo a una garganta irritada / vía aérea superior y obtendrás una buena receta para la tos durante toda la noche o a primera hora de la mañana.