Puedes ajustar tu estornudo.
Tengo una caja torácica frontal hecha parcialmente de huesos recogidos de la parte posterior de mi caja torácica. El resultado es que he tenido múltiples perfiles de estornudo en mi vida.
Antes de mi lesión inicial, tuve un gran estornudo. Una vez más tengo un gran estornudo.
Después de mi cirugía de tórax inicial, cuando carecía de una caja torácica / esternón completa, no estornudé en absoluto. Me hincaría solo parcialmente para estornudar (no puedes controlar la inhalación por completo), y luego se produciría un extraño estornudo abortado. Como un hipo a través de tus fosas nasales.
Eventualmente logré pequeños estornudos, pero llevé abrazado mi propio cofre mientras lo hacía (probablemente se contagiaron los resfríos por mucho). Todavía fueron algo abortados.
Años después de mi segunda cirugía (la que costó la costilla, no se preocupe, estoy bien e incluso fui a jugar al hockey), poco a poco he vuelto a estornudar por completo.
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Al principio, aún me ponía rígido casi tanto como antes. No inhalaría casi tanto, y mi pecho y mi espalda se cerrarían con fuerza. El resultado fue estornudos más pequeños, en su mayoría fosa nasal. No hay gran tos / boca exhalando al final (¡de donde vienen los “choo!” Más épicos).
Durante un par de años perdí lentamente esto, y mis estornudos se hicieron más grandes. Inhalo profundamente cuando un estornudo me golpea ahora, y “sigo” y exhalo por completo.
Curiosamente, a veces, cuando estoy solo, vuelvo la cabeza y estornudo sin mis brazos / manos arriba (cómo solía estornudar cuando abracé el pecho, menos el abrazo). Podría hacer esto, por ejemplo, si estuviera caminando afuera y el polen me hizo estornudar. Esos son mis estornudos más grandes.
Si, por el contrario, me estornudo en la manga (como se supone que debes hacerlo, como hago cuando estoy en el interior o cerca de otras personas), es un estornudo más pequeño. Mi “entrenamiento” todavía debe comenzar cuando estoy a punto de mojarme el brazo.
También he notado que la mayoría de los pequeños estornudos son del tipo silencioso. Si se tapa la boca para reír, y especialmente si se tapa la boca para hablar, es probable que tenga un pequeño estornudo.
Para que pueda ajustar su estornudo, si quiere lo suficiente.
